灵芝人参枸杞泡酒制造方法(自制灵芝人参枸杞泡酒：简单易学！)

自制灵芝人参枸杞泡酒：简单易学！

灵芝、人参和枸杞是三种经典的材，有着抗、增强免疫力、提高养生保健等功效。将这三种材用酒浸泡并融合在一起，可以制作出一款养生泡酒，不仅美味可口，更有一定保健作用。下面是自制灵芝人参枸杞泡酒的简单制作方法。

准备材料

所需材料包括：

灵芝15g，人参30g，枸杞30g，白酒500ml，蜜糖50g。

泡制过程

1.将灵芝洗净切小块，人参和枸杞洗净备用；

2.将灵芝、人参和枸杞放入瓶中；

3.倒入500ml白酒；

4.放置于阴凉处，28天后取出；

5.将酒杯预热，倒入适量泡酒，加入适量蜜糖，即可开饮。

注意事项

1.在制作过程中要保持卫生，避免杂质污染；

2.浸泡时间不要超过28天，否则酒的味道会变得苦涩；

3.可以根据自己的口味调整蜜糖的用量。

食用方法

1.每日一杯，建议在晚上饮用，有助于调整身体状态，促进；

2.慢慢品尝，品尝过程中让口腔充分感受到酒液，同时使酒液充分接触口腔细胞；

3.灵芝泡酒可以起到、抗的作用。

总结

自制灵芝人参枸杞泡酒是一种很好的养生保健方法，不但简单易学，而且功效卓著。在日常生活中，我们可以根据自己的健康状况和口味喜好进行调整。大家可以试试这款养生泡酒，并享受到它的美味与保健双重效果。

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