灵芝原种可以发酵吗视频(灵芝原种发酵实验视频分享)

介绍

灵芝被誉为“神草”，在中有着很高的地位和价值。灵芝有很多功效，包括抗、调节免疫系统等。在制备过程中，灵芝需要经过一些处理，如干燥、粉碎等。

但是，如果你想要更好地利用灵芝，可以将其发酵。发酵后的灵芝中产生的多糖物质和其他营养成分更容易吸收，对人体的健康有更多的好处。

材料

1. 新鲜灵芝（或灵芝干品）

2. 发酵培养液（酵母、麸皮等）

3. 发酵罐、酵母发酵罐等器具

步骤

1. 将新鲜灵芝或灵芝干品洗净后，切成小块。

2. 活化酵素：将切成小块的灵芝放入开水中烫烫，烫过后就可以用凉水把它们冲一下了。

3. 将处理好的灵芝放入发酵罐中。

4. 加入发酵培养液，可以加入一些麸皮或者酵母等，这些都有发酵功能。

5. 然后就可以放入发酵罐中了，Temperature为28度-32度的时候，灵芝会很完美的发酵。

6. 在发酵期间，需要每天观察一下酵母的生长情况，以及调节一下温度、水分、营养素等因素。

7. 等到发酵完成后，将灵芝从发酵罐中取出，然后可以晒干或者进行其他加工处理。

注意事项

1. 发酵过程中需要经常观察，调节温度和湿度，避免灵芝因为环境不好而发霉。

2. 发酵期间需要保持卫生，避免发酵过程中被污染，影响终产品的质量。

3. 在选择发酵培养液时，可以根据自己的需求选择不同的配方，如添加一些益生菌等。

结语

通过本文的介绍，相信大家对灵芝发酵有了更深入的了解。发酵后的灵芝营养成分更易吸收，对人体健康更有益。如果你正好有一些灵芝原种，不妨尝试一下发酵，享受灵芝的多种健康功效。

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