灵芝人参泡酒方子

灵芝人参泡酒方子

灵芝和人参都被认为具有很高的药用价值，它们可以滋养身体，补充人体所需的能量和养分，还可以增强免疫力，增强体质。为了让这两种更好地发挥它们的功效，很多人在家里自己提取它们的有效成分，用酒来制作一种滋补酒。下面介绍一下灵芝人参泡酒的具体方子。

准备材料

制作灵芝人参泡酒的材料很简单，仅需准备以下几种食材：

灵芝：20克

人参：20克

白酒：500毫升

另外，还需要一个密封的玻璃瓶或是陶瓷瓶，以及一个滤网。

制作步骤

制作灵芝人参泡酒的步骤非常简单，具体如下：

将灵芝和人参洗净，切成小块备用。

将白酒倒入密封瓶中。

把切好的灵芝和人参放入瓶中。

将瓶口紧密闭上，放置在阴凉的地方保存。

每隔两三天左右，摇一摇瓶子，让药材更好地浸泡于酒中。

将浸泡7天后的酒倒出，用滤网将渣滓过滤掉即可。

饮用方法

将制作好的灵芝人参泡酒装在杯中，每次饮用不要超过50毫升。饮用的时间好是在三餐之间或睡前一个小时内。对于需要调节气、增强体质、提高免疫力的人群，可以每天饮用一次。

注意事项

饮用灵芝人参泡酒时，需要注意以下几点：

不要过量饮用，以免对身体造成负面影响。

不能与其他一起饮用，否则可能会发生不良反应。

在制作过程中一定要用干净的酒瓶和药材，避免杂质的污染。

存储灵芝人参泡酒时需要密封，防止空气、光线等对药酒的影响。

总之，灵芝人参泡酒是一种滋补饮品，它不仅能够净化身体、提高免疫力，还能够滋养身体。但是大家在饮用前需要了解身体情况，不适合的人群需要到医院就诊后再决定是否饮用。另外，在制作过程中要注意材料的卫生和质量，以保证泡制出来的酒具有更好的功效。

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