灵芝人参枸杞泡酒副作用(泡灵芝人参枸杞酒有哪些副作用？)

灵芝人参枸杞泡酒副作用

灵芝人参枸杞泡酒是一种常见的酒，具有滋补养生、、调节免疫等功效，在民间经典的传统中被广泛应用。不过，就像一样，灵芝人参枸杞泡酒也存在一些副作用，需要我们注意。

1. 反应

灵芝人参枸杞泡酒中含有的活性成分较高，使得一些不敏感的人在初次服用时出现反应，如皮疹、、肿胀等。如果身体体质或对某种成分敏感，好先进行皮试或小量试服，以免产生反应。

2. 肠胃不适

灵芝人参枸杞泡酒中的成分具有刺激性，会引起肠胃不适，如恶心、、腹胀、等。为了避免这些症状的出现，建议在饮用前先进食，同时不要过量饮用，一次建议不要超过50ml。

3. 妇女慎用

灵芝人参枸杞泡酒虽然有一些良好的功效，但是对于孕妇和哺乳期妇女来说，却需要慎重考虑。因为酒中含有一些成分，如乙醇、营养素等，如果过量饮用，容易导致孕妇胎儿畸形或影响母乳喂养。

4. 饮用太多

灵芝人参枸杞泡酒的刺激性较强，如果饮用过量，容易产生口干、口渴、多尿、等不适反应，严重者甚至会导致系统紊乱、抑制甚至氧饱和度异常。所以，在饮用酒时一定要采取适量原则。

5. 长期饮用

灵芝人参枸杞泡酒是一种辅助保健品，不能代替，因此不要长期大量饮用。否则，容易产生一些副作用，如、嗜睡、疲劳、头晕、功能受损等。因此，应该正确饮用，少量多次，定期适当合理地进行调理。

以上是灵芝人参枸杞泡酒的一些常见副作用，虽然适量的饮用对身体有好处，但过量饮用容易带来很多不良反应。因此，在饮用时一定要注意量，并根据自身体质来进行人性化选择。

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