灵芝养胃护肝养生茶配方(灵芝养胃护肝，这款茶喝起来不仅好喝，更有益处！)

什么是灵芝养胃养生茶？

灵芝是一种珍贵的材，被广泛应用于制剂中。灵芝能够养胃、增强人体免疫力，并且还能起到、抗的作用。灵芝养胃养生茶是以灵芝为主要原料，辅以其他材调配而成的一种健康饮品。它不仅味道香浓，而且对于人体健康也有很多益处。

灵芝养胃养生茶的功效

灵芝养胃养生茶能够起到多种功效，其主要功效如下：

养：灵芝中的多糖和三萜类物质可以起到保护的作用，而且还能够减轻对于毒素的负担。

调节肠胃：灵芝中的多种活性物质可以起到调节肠胃的作用，缓解肠胃痉挛、胃酸过多等不适症状。

：灵芝中的有效成分可以增强人体免疫力，增强对抗和的能力，减少的发生。

降降：灵芝中的有效成分还能够起到降、降的作用，促进。

美容养颜：灵芝中的多种营养成分可以起到美容养颜的作用，促进的和，使更加健康有光泽。

灵芝养胃养生茶的配方

下面介绍一下灵芝养胃养生茶的配方：

灵芝：20克

枸杞子：10克

甘草：5克

红枣：5枚

山药片：10克

龙眼肉：5克

桂圆干：5克

上述材料混合均匀后，加入适量的水浸泡5-10分钟，即可饮用。这款灵芝养胃养生茶不仅味道香浓，喝起来还带有淡淡的甜味，非常受人们的喜爱。

如何饮用灵芝养胃养生茶？

饮用灵芝养胃养生茶需要遵循一定的方法和频率。具体方法如下：

每天喝1-2次，饮用时间好在早上和晚上睡前。

喝茶前好空腹，或者饭后30分钟，这样可以提高茶叶中的有效成分的吸收。

每次喝茶的量不宜过大，好控制在200-300ml之间。

将茶叶泡在80℃-90℃的水中，不要用沸水，这样会破坏茶叶中的有效成分。

小结

灵芝养胃养生茶是一款非常健康的饮品，它能够起到多种功效，不仅可以增强人体免疫力、，还能够降、降、美容养颜等。如果您想要养生保健，不妨试试这款灵芝养胃养生茶。但是要注意，饮用茶叶也需要适量，不能过度饮用，以免对身体造成负面影响。

市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。