灵芝五味子枸杞子三种药作用(三种中药的功效：灵芝、五味子和枸杞子)

灵芝的功效

灵芝又名“仙草”，被誉为“药王”，历来被视为延年益寿的仙丹。现代医学研究发现，灵芝具有、抗、抗、调节免疫系统等多种作用。

首先，灵芝具有作用。灵芝中的次黄酮、酚类物质等成分可以清除，抑制氧化反应的发生，防止氧化伤害。

其次，灵芝对有一定的抑制作用。灵芝中的多糖、三萜类、次黄酮等成分可以抑制细胞的生长和分裂，促进的凋亡，降低恶性的发生率。

后，灵芝还可以调节免疫系统。灵芝中的多糖能够增强人体免疫功能，促进淋巴细胞、巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫细胞的活性，增强机体的抵抗力。

五味子的功效

五味子又名“五味茶”，是一种名贵的材。传统上，五味子被用于调理五脏、慢性、、等多种。现代医学研究发现，五味子具有清热润、止咳、滋润等多种作用。

首先，五味子可以清热润。五味子中所含的五味子酸、五味子甙等成分可以促进痰液的排出，改善腺体分泌，缓解气道，减轻、痰喘等症状。

其次，五味子可以止咳。五味子中的五味子甙、五味子酸等成分可以调节中枢和中枢，缓解支气管痉挛，减轻、等的症状。

后，五味子可以滋润。五味子中的五味子甙、五味子酸等成分可以增强的功能，促进人体内环境的平衡，改善亏虚引起的。

枸杞子的功效

枸杞子是一种材，又名"宁夏枸杞"。枸杞子具有补、益气、明目等功效，常用于不足、头晕目眩、健忘等症状。

首先，枸杞子具有补的作用。枸杞子中的多糖类物质可以刺激丝裂原细胞增生，促进的细胞修复和再生，从而起到补充的效果。

其次，枸杞子具有益气的作用。枸杞子中的多种维生素、矿物质等成分可以促进人体的，补充人体所需的营养物质。同时，枸杞子中的多糖类物质可以增强免疫力，提高人体的防御能力。

后，枸杞子可以明目。枸杞子中的胡萝卜素、维生素C等成分可以促进眼睛的和代谢，改善眼睛的营养状态，缓解眼部疲劳和干涩症状。

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