灵芝加枸杞龙眼泡酒(灵芝枸杞龙眼泡酒的酿造方法)

灵芝加枸杞龙眼泡酒的酿造方法

灵芝、枸杞和龙眼是三种非常珍贵的中草药材，它们都有非常好的保健功效。如果将这三种药材泡在酒中，则可以制成一款非常好喝且具有保健效果的灵芝枸杞龙眼泡酒。下面是这款酒的酿造方法。

材料准备

灵芝、枸杞、龙眼干各100克，白酒500毫升，冰糖适量。

酿造步骤

步骤1：炒香药材

将灵芝、枸杞和龙眼干分别放在锅中，用小火翻炒2~3分钟至散发出香味。

步骤2：酿造酒液

将炒香的药材、白酒和适量的冰糖放入一个干净的玻璃瓶中，盖紧瓶盖，放在通风干燥的地方，半个月后即可开封饮用。

步骤3：存放

存放好的泡酒应放在阴凉通风处，每隔一段时间要摇晃一下瓶子，以免药材沉淀在瓶底。

保健好处

灵芝有舒安神、养心益、调节等作用，对于高、等有着很好的保健作用；而枸杞子则具有滋补、明目润、安神、增强免疫力等功效；龙眼则有滋补脾胃、补益气、安神等功效。这三种草药的搭配，可以达到滋阴补、明目益智、增强免疫力等多种保健功效。

饮用方法

饮用方法和普通的白酒差不多，可以当做饭后酒来喝，或者在晚上睡前适量饮用，有助于缓解压力、提高质量。在一些特定的症中，可以根据药师的建议以小剂量饮用。

注意事项

1.过量饮用会影响功能，应适量饮用。

2.孕妇禁止饮用。

3.儿童不宜饮用。

4.个别人会产生不适症状，如头痛、恶心、心跳加速等，应立即停止饮用。

总之，灵芝加枸杞龙眼泡酒作为一种具有保健作用的酒类，酿造方法简单，功效显著，适量饮用能够提高免疫力、缓解疲劳、改善等。

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