桑葚灵芝酒枸杞酒(桑葚灵芝酒与枸杞酒的制作方法详述)

介绍

桑葚灵芝酒和枸杞酒是两种非常受欢迎的健康酒，其中桑葚灵芝酒以桑葚和灵芝为主要成分，而枸杞酒则以枸杞子为主要成分。这两种酒都可以提高身体的免疫系统，有助于和许多。

桑葚灵芝酒的制作方法

1. 准备材料：除了桑葚和灵芝外，您还需要80度以上的高粱酒和适当的糖。

2. 洗净桑葚和灵芝，晒干备用。

3. 将高粱酒倒入玻璃瓶中，加入适量的糖，摇晃均匀。

4. 加入桑葚和灵芝，用保鲜膜覆盖瓶口，让其浸泡在酒中。

5. 静置2-3个月，期间每隔一周颠倒瓶子一次。

6. 等到酒变深后即可饮用。

枸杞酒的制作方法

1. 准备材料：枸杞子和高粱酒。

2. 洗净枸杞子，晾干备用。

3. 将高粱酒倒入玻璃瓶中，加入适量的枸杞子。

4. 用保鲜膜覆盖瓶口，让其浸泡在酒中，放在阴凉处静置1-2个月，期间每隔一周颠倒瓶子一次。

5. 酒变色后即可饮用。

如何饮用

桑葚灵芝酒和枸杞酒都可以直接饮用，每次饮用20-30毫升即可。同时，这两种酒也可以用来泡茶，增加茶水的口感和营养价值。

饮用这两种酒能够帮助增强人体的免疫力，改善质量，还可以有效和许多。当然，如果您有任何疑虑或健康问题，请务必先咨询医生。

结语

桑葚灵芝酒和枸杞酒不仅口感独特，还具有许多益处。它们不仅可以帮助我们改善健康，而且饮用起来还非常方便。因此，我们可以将其视为一种实用的保健品，适量饮用，有益身体健康。

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