灵芝加西洋参枸杞的功效(灵芝西洋参枸杞：强健身体，促进免疫系统)

灵芝加西洋参枸杞的功效

灵芝、西洋参、枸杞都是传统中的名贵药材，它们各自拥有强大的养生功效。加以组合使用，可以强化身体的免疫系统，增强身体抵抗力，的发生。

强化身体免疫系统

灵芝、西洋参、枸杞都是强烈的免疫调节剂。灵芝是一种含有多糖类，三萜类和多种活性物质的真菌，它能够调节机体免疫功能，增强机体自身免疫能力，提高机体抗能力，有助于多种。西洋参则是一种免疫调节性强的滋补品，它可以增强机体免疫功能，提高机体防御能力。枸杞也是一种养生佳品，能够增强机体免疫力，，抗，对免疫力低下者具有显著的免疫调节作用。

增强身体抵抗力

灵芝、西洋参、枸杞所含有的多种营养物质都有助于增强身体的抵抗力。西洋参内含的人参皂苷成分不仅可以促进机体代谢，还对各种急慢性有一定的效果。灵芝中所含有的多糖、三萜和酚类成分不仅可以消除体内，抑制细胞的生长，还可以保护、调节、降低、抗和。而枸杞中所含有的维生素C、类胡萝卜素、β-胡萝卜素等营养物质，不仅可以提高身体的免疫力，还可以保持眼睛健康、等。

的发生

灵芝、西洋参、枸杞的功效不仅限于增强身体免疫系统和增强身体抵抗力，在的发生方面也有着显著的效果。枸杞中所含的天然类固醇成分可以降低，降低，心的发生。灵芝中所含的多种生物活性物质可以有效地防、高、、白等多种。西洋参则可以心、高、粥样硬化等多种的发生。

总结

灵芝、西洋参、枸杞三者组合使用可以强化身体免疫系统，增强身体抵抗力，的发生。对于由免疫力低下致的，常规的往往效果欠佳，综合运用灵芝、西洋参和枸杞的营养价值，可以起到促进的辅助作用。在普通人日常生活中亦可通过食用这三种食材来增强身体健康，生。

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