灵芝人参杜仲(重要中药材-灵芝、人参、杜仲)

灵芝人参杜仲的重要性

材是我国文化的传统宝藏之一，而其中灵芝、人参和杜仲可谓是地位崇高的安宝三贵。其益气、壮阳、活等功效广为人知，被广泛应用于中医临床、学、饮食疗养等方面，成为我国民族医药的重要组成部分。

灵芝

灵芝，是多孔菌门，草木之芽腐烂而成的子实体。被誉为“千年不朽之草”，在中医临床、生物学和药学等领域都有着广泛的应用。其功效主要包括具有、安神、抗等方面的强大功效。灵芝的主要功效成分有β-D-葡聚糖、三萜类化合物、多糖等，可以增强人体免疫力、对、减轻、调节等等。

人参

人参被誉为药疗之王，有助于消除疲劳、提高免疫力、改善心症状等。人参的主要成分为人参皂甙和人参多糖，这些成分具有很强的药理活性。如人参总皂甙能够具有兴奋中枢、、降等作用；人参多糖可以提高机体的免疫力、防止细胞损伤等。

杜仲

杜仲是多种效益于中医临床的树种中的重要代表之一，是一种常见的材。其具有壮筋骨、养神、安神助眠、帮助降等功效。主要成分有苯丙素类、环烯醚类、苦杏苷类等。其中苦杏酸是其特有的成分，可以降低、活、通络、降等。

灵芝人参杜仲怎样使用

这三种材中，灵芝和人参一般以水煎或炖服，干灵芝和人参较为常见，以及各种药膳、茶饮等；杜仲一般用于炖汤或烤肉。使用方式不同，但三者则可以制成营养保健食品、药品等，用于宝宝、老人、男女等不同人群的调养、药。

结论

灵芝、人参和杜仲这三种材功效卓著，用途广泛，且都被广泛地应用于中医临床、学和食疗学等多个方面。不同的功效结合起来，可以为人体带来全面的保健作用。虽然其功效较强，但还是需要科学合理使用，才能真正发挥它们的益处。

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