灵芝切片的家常做法大全(教你家中自制灵芝片，营养美味护身健康)

灵芝切片的家常做法大全

灵芝作为一种珍贵的，具有很高的营养价值和保健作用。很多人平时都会购买市面上的灵芝片，但其实在家中也可以非常便捷地自制灵芝片。以下是几种家常做法，大家可以根据自己的喜好和需求进行选择：

1. 用烘干机制作灵芝片

烘干机可以帮助我们非常轻松地制作出干燥的灵芝片。首先将灵芝洗净，去掉杂质，然后切成薄片。接着把切好的灵芝片铺在烘干机网架上，将烘干机设定好温度和时间，通常要烘干6-8小时才能将灵芝片制干。

2. 用烤箱制作灵芝片

烤箱也可以制作灵芝片，同样需要先将灵芝切成薄片。然后烤箱预热至80摄氏度左右，将灵芝片均匀地摆放在烤盘上，放入烤箱中烘烤4-6小时。夏天温度高的时候，可以在阳光下晒干灵芝片，一样会变得干爽可存放。

3. 用煮的方法制作灵芝片

将灵芝洗净后，用水焯过，去除其苦味。然后切成薄片，将切好的灵芝片放入锅中，加入适量清水，煮开后小火慢慢煮至水分蒸发干净。等到灵芝片变干、硬后，即可关火取出。

4. 用微波炉制作灵芝片

将灵芝切成薄片后，均匀分布在盘子上，将盘子放入微波炉中。设置适当功率，约3分钟后取出检查灵芝片是否已经干燥。如有湿气，可以再次放入微波炉中加热，重复操作直到灵芝片完全变干。

5. 用太阳晒制法制作灵芝片

太阳的热度和风干的效果可以非常有效地帮助我们制作干燥的灵芝片。将灵芝洗净后，切成适当大小的块状或者薄片状，摆放在通风良好、太阳充足的地方，让其自然晒干。如果天气不佳或者太潮湿，建议选择其他制作方法。

总结

以上五种方法都是比较简单易行、便捷实用的家常制作灵芝片的方法。大家可以根据自己的喜好和所拥有的器材条件，进行选择和尝试。在制作灵芝片的过程中，一定要注意保持卫生，保证制品质量，不但口感更好，自用和赠送亲友效果也更佳。

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