木蹄灵芝的功效与作用是什么(木蹄灵芝的功效与作用，你知道吗？)

什么是木蹄灵芝

木蹄灵芝，又称“秋蹄草”、“灵芝菌”，是一种材，属于真菌灵芝科。它生长在山区、林地、溪流等场所，主要分布在中国南方地区。木蹄灵芝学名为Ganoderma cirrhosum，其体形呈扇形或圆形，表面呈黄褐色，质地硬且富有弹性，采摘后晒干可制成材使用。

木蹄灵芝的化学成分

木蹄灵芝含有丰富的多糖类、三萜类、蛋白质、维生素、氨基酸等物质。其中，多糖类是其主要成分，具有免疫调节和抗作用；三萜类是其特有成分，具有降、抗、、抗等作用。

木蹄灵芝的功效与作用

1.抗作用：木蹄灵芝中的多糖类成分具有提高机体免疫功能的作用，能够增强机体的免疫系统，对于症的和具有一定的效果。

2.调节作用：木蹄灵芝中的三萜类成分具有抑制和三酰甘油的合成，降低的作用。

3.作用：木蹄灵芝具有一定的和作用，能够保护，促进再生。

4.作用：木蹄灵芝中的多糖类和三萜类成分均具有一定的作用。

5.养心安神作用：木蹄灵芝能够降低应激反应，调节系统功能，具有一定的作用，有助于安神养心。

如何正确服用木蹄灵芝

1.泡茶饮用：将木蹄灵芝用温水洗净，然后将其加入开水中煮沸，再用文火浸泡十分钟左右即可饮用。

2.煮汤食用：将木蹄灵芝泡软，然后加入清水和其它食材一同煮熟即可食用。

3.制成药丸口服：将木蹄灵芝研成粉末，制成药丸口服，按照医生的剂量进行服用。

注意事项

1.木蹄灵芝具有药理作用，患有高、、等的患者应先咨询医生后再服用。

2.木蹄灵芝不能过量使用，一般建议每天服用4-6克，长期服用需要在医生指导下进行。

3.木蹄灵芝通常与其它搭配使用，需要在医生指导下进行搭配使用。

总之，木蹄灵芝是一种具有较高药理价值的中草药材，它能够调节免疫系统、降低、保护、和安神养心。因此，建议合理地使用木蹄灵芝，以提高身体的免疫力和。

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