灵芝人参属于营养保健吗(灵芝人参：营养保健的佳品)

灵芝人参：营养保健的佳品

灵芝和人参作为中国传统的材素有益身心的功效，古人有“千金难买，长生不老”之誉。但现代科学更加肯定了它们的保健作用，并且将它们视为营养保健的佳品之一。

灵芝的功效

灵芝是一种珍贵的材，它富含多种生物活性物质，如半乳甘露聚糖、三萜类、多糖等。这些物质可以促进人体的免疫能力，增强能力，并有利于降低、改善、提高质量等等。因此，灵芝可以被视为一种非常有效的营养保健品。

人参的功效

人参是一种名贵的滋补药材，它富含多种生物活性物质，如人参皂苷、人参多糖、人参草酸等。这些物质可以促进人体的，提高机体免疫力和能力，改善和荷尔蒙水平，帮助提高免疫系统的抗体水平，甚至可能对某些症有和的效果。因此，人参也是一种极受欢迎的营养保健品。

灵芝人参结合的优势

灵芝人参同时具备灵芝和人参的营养成分，其营养和保健双重效果更加显著。灵芝和人参的气质、功能相辅相成，结合使用能够帮助人体达到更好的营养和保健效果。灵芝人参的保健作用已经得到科学研究和证明，因此非常适合作为营养保健品来食用。

如何食用灵芝人参

灵芝人参的食用方法比较灵活，可以根据自己的口味做出适当调整。通常将灵芝人参切成细丝，加入柠檬汁、蜂蜜等其他食材，制成饮品，一天饮用一次，味道非常香醇。此外，灵芝人参也可以作为食物的添加剂，加入到汤、饭、煮粥等食品中，调味效果非常好。不过在食用灵芝人参时，需要注意控制量，以免出现身体不适的情况。

总结

灵芝人参作为营养保健的佳品，营养价值非常高，对保持健康的作用非常显著。它们不仅可以增强身体免疫力，还能够起到和某些的效果。因此，不妨尝试一下将灵芝人参作为营养保健品来食用，让它们为你的健康保驾护航。

目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。