桑黄配灵芝功效与作用(桑黄搭配灵芝：强化免疫，防治病痛)

桑黄配灵芝功效与作用

桑黄是常见的材之一，有清热、凉止等功效。而灵芝则是著名的材，有调节免疫系统、抗等作用。桑黄和灵芝配对，能够相互增强，形成协同作用，具有强化免疫、防痛的功效。

桑黄和灵芝的药理作用

桑黄所含有的化学成分有莲藕皂苷、芍药苷、石膏等，主要功效是清热、凉止。桑黄是天然的剂，能清除发生在体内的，抑制过氧化脂质酵素的活性，防止脂质过氧化反应的发生。

灵芝含有多糖、三萜类等成分，有调节免疫系统、、降、降等作用。灵芝能够增强巨噬细胞、T淋巴细胞、NK细胞等免疫细胞的功能，提高免疫力。灵芝对于损伤、心、等都有和作用。

桑黄与灵芝的配合作用

桑黄配灵芝具有协同作用，可以相互增强。桑黄所含有的多种成分具有、等功能，能够提高人体的免疫力。而灵芝则能够增强免疫细胞的功能，保护人体免受外界的攻击。两者配合使用，能够相互呼应，形成双倍功效。

桑黄和灵芝同食还能够对有保护作用。桑黄具有清热、凉止等功效，能够清除体内的毒素，保护。而灵芝则具有的作用，能够提高的代谢能力，保护。

桑黄配灵芝的适用人群

桑黄配灵芝适合以下人群：

免疫力较弱的人群，如老年人、体弱者、后恢复期的人群等。

经常处于高压、高强度、高负荷工作状态的人群。

患有、心、等慢性的人群。

如何使用桑黄配灵芝

桑黄配灵芝的使用方法有多种：

可将桑黄和灵芝同时加入沸水中冲泡饮用。每次可适量饮用，早晚各一次，连续饮用一个月。

可将桑黄、灵芝加入食物中一起烹饪，例如炖汤、炒菜等。每周适量食用。

桑黄、灵芝还可制成粉末，口服或者加入食物中食用。

需要注意的是，如果有些人患有性，应先咨询医生或者中医师的意见，避免出现不良反应。

总结

桑黄配灵芝能够相互协同，发挥出强化免疫、防痛的功效。在使用时应注意适量，可以根据个人口感和习惯，进行不同的使用方式。而对于一些慢性患者，则应在医生的指导下进行使用。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。