土伏苓灵芝五指毛桃鸡骨草(五味药材，拜见中药材中的明星级物品！)

土伏苓：润土神药

土伏苓，又名白茯苓，是一种材，其主要产地为我国安徽省、浙江省、江苏省等地。土伏苓可以清热化痰、利水消肿、滋阴润燥，对于脾胃虚弱、水肿、不振等症状有很好的疗效。

除了常见的材外，土伏苓也可以用于日常生活中。将土伏苓浸泡在水中，可以起到润肤的作用，使更加柔嫩光滑。而且，土伏苓也可以用来制作糕点，制作出的糕点口味香醇，营养丰富。

灵芝：材之王

灵芝是一种优秀的材，其主要作用是养心安神、、调节免疫系统等。灵芝还可以、症等的发生，科学家将其誉为“材之王”。

灵芝不仅在材中颇为出名，日常生活中也可以将其运用到多个方面。例如，将灵芝制成茶饮，具有清凉舒爽的口感，可以缓解疲劳、提高免疫力。此外，将灵芝熬成汤，可以起到养生的作用，对于身体虚弱、气不足的人来说，可以起到很好的调节作用。

五指毛桃：健康水果

五指毛桃是一种很有营养的水果，其主要产地为我国江西省、广东省等地。五指毛桃含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的滋补作用，可以起到清热、、提高免疫力等作用。

五指毛桃不仅可以食用，还可以在日常生活中作为药材使用。将五指毛桃干晾晒过后，可以泡水喝，对于喉炎等有很好的效果。另外，将五指毛桃和其他材混合熬汤，也可以起到养生的作用，促进身体健康。

鸡骨草：清热

鸡骨草是一种常见的材，其主要产地为我国云南省、贵州省等地。鸡骨草可以清热、、安神，对于一些常见的症如、等有很好的效果。

鸡骨草的使用不仅局限在材领域，它还可以在日常生活中发挥一定的作用。例如，将鸡骨草制成茶饮，可以起到清热的作用，对于口腔溃疡、喉咙炎等症状有很好的缓解作用。此外，将鸡骨草和其他草药搭配使用，可以熬制出养生汤品，有助于身体健康。

毛桃：营养水果

毛桃是一种常见的水果，其主要产地为我国湖南省、四川省等地。毛桃含有丰富的营养物质，如多种维生素、矿物质等，具有很好的滋补作用。毛桃还可以起到润止咳、清热等作用。

毛桃在日常生活中的运用方式很多。例如，将毛桃熬制成果酱，可以起到、保健身体的作用。同时，将毛桃和其他草药搭配使用，可以制作出养生水，具有益健康的作用。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。