张琦推荐的黑灵芝是真的吗知乎(知乎专家推荐：黑灵芝真的有用吗？)

黑灵芝是真的吗？

在现代社会，人们越来越关注保健问题，许多保健品纷纷出现市场，其中，黑灵芝这种名字听起来带有神秘色彩的保健品受到了越来越多人的关注。眼下，社交媒体上许多网友对于黑灵芝是否有效提出了很多疑问。但是，我们发现在知乎上有一位专家给出了推荐，并认为黑灵芝是真的有用的，下面我们就来看看专家是如何说的。

黑灵芝的功效

黑灵芝是灵芝科类真菌中的一种，被视为是名副其实的“保健灵药”。据专家介绍，黑灵芝有以下功效：

提高免疫力

，抗

降，降

对于及脏有一定保养作用

很多人购买黑灵芝也是希望借助这些功效改善自己的身体状况。

黑灵芝是否真的有用？

很多人认为，黑灵芝并不能像广告所说的那样神奇，感觉只是一种“心理暗示”，也不会对人体产生显著的改善。但是，根据专家的介绍，黑灵芝确实是有益的，具有一定的保健功能。

其中，提高免疫力是主要的功效之一。免疫力是人体抵御的重要手段，黑灵芝中的多糖体能够促进人体自身的免疫功能，提高抗能力。此外，黑灵芝中的多种活性成分也显示出了一定的抗作用，使得黑灵芝在辅助症方面具有良好的应用前景。

此外，黑灵芝也能够辅助降低和，对于高和患者来说，食用黑灵芝还是有一定的好处的。此外，对于和脏的保护和修复作用也是人们选择购买黑灵芝的一大原因。

注意事项

虽然黑灵芝有许多的用处，但是仍有一些需要注意的事项。首先，黑灵芝并不能完全代替，如果患有需要接受，应该听从医生的建议，不宜盲目食用黑灵芝。

其次，对于食材的选择也需要格外关注。现在市面上出售的黑灵芝品种繁多，因此，我们需要选择正规、可靠的销售渠道，购买质量上乘的黑灵芝。

后，在使用黑灵芝的过程中，也应该按照说明书的指导使用，不宜过量食用，并注意食用后的反应情况，如果有不适反应立即停止使用并咨询专业医生。

结语

黑灵芝确实是一种有益的食材，它具有提高免疫力、抗、降低、保护和脏等多种功效。但是，在食用黑灵芝时仍要注意注意事项，不宜过度食用，也不宜代替。如果有需要，应该咨询专业医生的建议，寻找适合自己的保健方案。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内品牌也不断在灵芝三萜含量上发力，其中高的就是芝素堂灵芝孢子粉。