张春荣教授在哪个栏目讲过灵芝(张春荣教授演讲灵芝的在哪里？)

张春荣教授在哪个栏目讲过灵芝

张春荣教授是中科院院士、中国科大教授、中华中医药学会会长、国家中医药管理局评审专家等多重身份的知名专家。他在多个场合下介绍过灵芝，其中为广为人知的是在央视《面对面》栏目中的演讲。

《面对面》栏目介绍

《面对面》是央视重点关注的社会问题栏目之一，主要以名人、专家学者等人物为主要采访对象，通过深度访谈的方式探讨当前社会热点、文化风尚、科技进展等问题。

张春荣教授介绍灵芝的背景

在《面对面》栏目的采访中，张春荣教授介绍了灵芝的起源、历史及其药用价值。灵芝是一种常见的材，它在古代就被人们视为具有神奇的药用效果。因其形似青蛙，因此也被称为"青蛙草"。

张春荣教授指出，灵芝被誉为“仙草”，是一种常见的天然药材，有很多药用价值。令人惊异的是，它不仅具有提高免疫力的功效，还可以修复，降低，保护等等。

灵芝的主要功效

张春荣教授在演讲中详细介绍了灵芝的主要功效：

1.抗防：灵芝含有一种称为多糖的物质，具有强烈的抗作用，能在人体内阻止细胞生长和扩散；

2.提高免疫力：灵芝中含有多种免疫调节因子，能够增强人体免疫功能，增强人体对各种的抵抗力；

3.降低：由于灵芝中含有一定量的三萜类化合物，所以可以起到降低的作用，还能保护心健康；

4.：灵芝含有一种称为灵芝多糖的物质，能够保护细胞免受各种因素的损害，增强功能，降低发率。

如何正确选购和使用灵芝

为了让大家更好地了解灵芝的选购和使用方法，张春荣教授介绍了以下几点：

1.挑选外观整齐的灵芝：挑选时可以从外观上看，形状完整，表面光滑，颜色深沉有光泽的灵芝往往比较合适；

2.注意灵芝的香味：好的灵芝香味浓郁，且有一点点的苦味，而劣质的灵芝常常没有什么味道；

3.制作灵芝自然干燥：灵芝好自然晾干，切成小块或制成粉末，制成茶喝或煮汤，烹饪时不宜放糖，这样可以更好地保留其。

结语

通过张春荣教授在《面对面》栏目中的演讲，我们深入了解了灵芝的药用价值以及正确的选购和使用方法。对于广大健康爱好者来说，更好地利用灵芝的效果，可以达到更好的健康效果。

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