家庭灵芝做法大全视频教程(视频教程：多种做法轻松制作家庭灵芝菜肴)

介绍

灵芝是一种珍贵的材，有补益气、养心安神等功效。而现在，食用灵芝已经成为一种健康的生活方式，更深受人们的喜爱。家庭灵芝制作，无论是口感还是健康功效都不输于外面的餐厅，下面就为大家介绍几种不同的家庭灵芝做法。

灵芝鸡汤

用料：鸡肉半只、灵芝1-2朵、红枣、姜片、枸杞。

步骤：

鸡肉洗净切块，放入滚水中焯水去水。

将锅中加入清水、鸡肉块、灵芝朵、红枣、姜片。

开小火煮20-30分钟左右即可。

加入枸杞，煮2-3分钟即可关火食用。

灵芝炖猪蹄

用料：猪蹄子1只、灵芝1-2朵、生姜、料酒、盐、葱、姜。

步骤：

猪蹄子洗净切块，入锅焯水。

炒香姜葱，加入猪蹄子、灵芝朵、料酒、盐、清水。

小火慢炖3小时即可。

炖好后可以直接享用，或者放入冰箱冷藏随时食用。

灵芝煮鸡蛋

用料：鸡蛋若干、灵芝1-2朵。

步骤:

将鸡蛋放入锅中，加入清水。

在锅中放入灵芝朵。

将锅煮沸，转小火慢煮约30分钟左右。

煮好后，将鸡蛋取出即可。

灵芝炖猪骨头汤

用料：猪骨头500克、灵芝1-2朵、生姜、枸杞、盐、料酒。

步骤：

将猪骨头先洗干净。

锅中加入清水、猪骨头、灵芝朵、生姜片、枸杞。

开火后，加入料酒，待沸腾后再调小火慢炖3小时左右即可。

炖好后，加盐调味即可。

结语

灵芝是一种非常珍贵的材，有很多的保健作用，同时也可以被用于食用。本文介绍了几种顺口的家庭灵芝制作方法，可以根据自己的喜好选择自己喜欢的做法，享受美味的同时也能更好地保健身体，大家可以试试哦！

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