喝灵芝水浑身出冷气(喝灵芝水后全身发冷？这可能是原因。)

喝灵芝水浑身出冷气？这可能是原因。

灵芝是一种传统，被公认为有助于提高免疫力、缓解和改善等功效。因此，越来越多的人开始饮用灵芝水。然而，一些人在饮用灵芝水后会出现浑身发冷的情况，这可能是由于以下原因造成的。

原因一：灵芝水的作用

灵芝中含有多种有益物质，其中包括多糖体、三萜类化合物和多酚等等。这些物质可以提高免疫力、、降、降、抗等等作用。

当我们饮用灵芝水时，这些有益物质会迅速被吸收到液中，达到身体的各个器官和组织中，产生统一的效果。这会导致身体散热，从而使人感觉寒冷。

原因二：体质不同

每个人的体质不同，有些人比其他人更容易感到寒冷。因此，当他们饮用灵芝水时，可能会更容易感到浑身发冷。

此外，有些人天生体质虚寒，容易感到寒冷，因此在饮用灵芝水时更容易出现浑身发冷的情况。

原因三：灵芝的质量不同

灵芝市场上有许多不同品牌和质量的灵芝产品。一些廉价产品可能含有较少的有效成分，与高质量的灵芝产品相比，效果不如预期会更差。

如果你饮用的是质量不好的灵芝水，它可能并不能为你的身体带来足够的效果。因此，浑身发冷可能是因为你饮用的灵芝水质量不高。

解决方法

如果你因饮用灵芝水而出现浑身发冷的情况，可以尝试以下措施：

在饮用灵芝水时增加服用量，并减少饮水量。

在饮用灵芝水时添加些奶、蜜等温热食物。

在白天饮用灵芝水，避免在晚上饮用，因为晚上体温会降低，更容易引起或发热等现象。

如果所有的措施都没有起到作用，那就考虑更换高质量的灵芝产品。

综上所述，饮用灵芝水后出现浑身发冷是因为灵芝水的功效和每个人的体质不同，同时灵芝产品的质量也是影响身体反应的主要因素。如果你注意正确的服用方法和产品质量，并且减少剂量，就可以避免这种不适感。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。