如何泡制人参灵芝酒(制作人参灵芝酒的方法及步骤分享)

介绍

人参灵芝酒是一种营养丰富的酒，具有极高的保健和价值。人参和灵芝都是传统中的名贵药材，它们的功效非常广泛。人参可以提神、养气、补等，而灵芝具有镇定、、增强免疫力等作用。人参灵芝酒不仅可以提高人体免疫力，，还可以改善人体，延缓细胞，并有助于调节内分泌。

配料

制作人参灵芝酒需要以下食材：

人参30克

灵芝10克

高粱酒500毫升

蜂蜜50克

制作过程

下面是制作人参灵芝酒的步骤：

步骤1：准备工作

将人参和灵芝清洗干净，然后切成细碎的丝。将瓶子消毒，并晾干待用。

步骤2：烤制人参和灵芝

把人参和灵芝放在锅里，小火烤20分钟，以使它们更易于被高粱酒吸收。

步骤3：将人参和灵芝浸泡在高粱酒中

将烤熟的人参和灵芝放入瓶子中，倒入高粱酒，盖上盖子。放置在阴凉干燥处4周，不时地轻轻摇晃瓶子并观察，如果发现产生气泡，即可达到浸酒目的。放置时间好在3个月以上，一般为6个月左右。

步骤4：加入蜂蜜

将蜂蜜加入瓶子中，加入后再次摇晃瓶子均匀搅拌几次即可。因为蜂蜜有一定的作用，可以防止酒变质。

饮用方法

人参灵芝酒是非常滋补的饮品，但不可过量饮用。一般每天饮用20毫升，可以在睡前或早上饮用。使用前摇匀，倒出适量酒液即可。

注意事项

加入蜂蜜时可以用大漏勺过滤杂质，确保酒液干净。

存储整个过程，请选择阴凉、干燥、避光的地方，以保持酒液品质。

未成年人和孕妇慎饮，因为人参灵芝酒可能对身体有一定的刺激作用。

以上就是制作人参灵芝酒的详细步骤，只要按照上述方法操作，就可以轻松制作一瓶滋补食品。

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