天麻灵芝酒怎么泡酒好(如何正确泡制天麻灵芝酒？)
介绍
在中医药饮品中，天麻灵芝酒是非常有益的饮品。它以天麻、灵芝为主要原材料，酿制而成。天麻是一种名贵的中草药，具有提神、醒脑、补等功效。而灵芝，则是一种珍贵的中草药，被誉为“草药之王”，有养生、、免疫调节等功效。这两种草药相结合泡制成酒，除了具有提升健康度的功效，还味道独特，口感醇香。
选材
首先，选择好的原材料是泡制天麻灵芝酒的关键步骤之一。天麻需要选择鲜嫩、表皮偏黄，具有天然香气的原材料。而灵芝则需要选用长期保存无虫蛀、干燥，表面光滑、无明显裂纹的原材料。选取完好的原材料可以保证泡制的天麻灵芝酒口感醇厚，效果佳。
准备
准备好所需原材料后，开始制作时间应选择在晴朗、干燥的天气，在清晨或傍晚时分进行，以确保鲜度。制作过程中还需要准备好以下材料：米饭、白酒、矿泉水、纱布。
制作
制作天麻灵芝酒的过程分为以下几个步骤：
1. 处理原材料
将天麻切成小段，放在清水中泡1-2小时。如果有土垢，需要用刀刮干净，切掉脏部，清洗干净之后再处理。灵芝则需要用清水洗净，晒干之后备用。
2. 米饭热敷
将米饭煮熟，用纱布包好，放在天麻的周围。米饭的热度可以使天麻的气味更浓郁、更香甜，热气也可以加速天麻的气味分离出来，提高效果。
3. 泡制天麻酒
将处理好的天麻放在酒瓶中，用白酒浸泡。注意浸泡酒的浸泡时间不要过长，过久会影响天麻的气味和口感。泡制的时间一般为7至10天。
4. 泡制灵芝酒
将处理好的灵芝放在酒瓶中，倒入1/3的矿泉水。接着加入白酒，注意颜色要浅，量要少。灵芝需要泡30天以上，时间越长，口感、效果也越好。
保存
制作好的天麻灵芝酒需要保存在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射。如果密封不好或保存时间过长，会影响酒的口感和功效。
饮用
饮用天麻灵芝酒时，可以当做酒来喝，也可以加入一些温水后喝。如果酒味较浓，可以加一点热水稀释。饮用量一般为一天一次，一次15至30毫升。
结语
泡制天麻灵芝酒需要一定的方法和技巧，但只要掌握好步骤，用心制作，就可以得到高品质、高效益的饮品。经常饮用天麻灵芝酒有助于提升身体抵抗力、调节身心健康，尤其适合疲劳、压力较大的人群，建议多尝试。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
