化疗后灵芝炖什么汤好一点(灵芝汤：优秀的化疗后营养补给)

后为何需要营养补给

虽然可以杀死细胞，但同时也会对健康细胞造成损伤，导致身体免疫力下降，容易出现贫、恶心、乏力等症状。因此，后的患者需要坚持营养补给，补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质来提高身体的免疫力，促进身体的恢复和康复。

灵芝的功效

灵芝是一种珍贵的中草药，有安神、调节免疫、、抗等多种功效。灵芝中的多糖类物质能增强人体免疫力，消除，延缓；灵芝还含有物质可以和症。由于后人体免疫力减弱，患者可以通过食用灵芝来增强自身免疫力，达到营养补给的效果。

灵芝炖鸡汤

灵芝炖鸡汤是一款营养丰富、滋补健康的汤品。灵芝炖鸡汤能够平衡体内的营养供应，滋润脾、补、增强人体免疫力，能够调节人体的生理功能，有助于后身体的恢复。制作方法简单，需要准备的材料有：鸡肉适量、干灵芝20g、淮山30g、莲子30g、枸杞适量。将鸡肉先煮熟，加入其他材料，小火炖煮1-2小时即可。此汤具有滋阴补，增强免疫力，润清热的功效。

灵芝炖排骨汤

灵芝炖排骨汤也是一款营养丰富、滋补健康的汤品。灵芝和排骨搭配，具有滋补养颜、清热、消肿、提高免疫力的功效。制作方法简单，需要准备的材料有：排骨适量、灵芝20g、姜片适量、黄酒适量。将排骨先焯水去沫，加姜片、灵芝、黄酒等材料小火炖煮1-2小时即可。此汤具有养补、润清热、增强免疫力的功效。

灵芝炖鲫鱼汤

灵芝炖鲫鱼汤是一款非常适合后补充营养的汤品。鲫鱼富含蛋白质和多种维生素、矿物质，配合灵芝炖汤能够起到滋补身体和增强身体健康的功效。制作方法简单，需要准备的材料有：鲫鱼适量、干灵芝20g、党参30g、淮山30g、枸杞适量。将鲫鱼蒸熟备用，灵芝和其他药材加入适量的水，小火炖煮1-2小时，待汤色、味道均匀后，加入蒸好的鲫鱼，再小火炖煮30分钟即可食用。此汤具有安神、、增强免疫力的功效。

结语

虽然可以杀死细胞，但对患者身体也会造成很大的伤害。因此，后的营养补充非常重要。灵芝是一种非常珍贵的草药，有很多功效，特别适合后的营养补充。而灵芝炖鸡汤、灵芝炖排骨汤、灵芝炖鲫鱼汤等都是非常有营养、滋补身体的汤品。希望大家可以尝试并加入到自己的餐桌上来。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。