人参灵芝枸杞菊花打粉(四味中药粉汁-人参、灵芝、枸杞、菊花)

人参灵芝枸杞菊花打粉

历史悠久，其中的配方大多深受人们喜爱。在四味粉汁里面，人参、灵芝、枸杞、菊花是受欢迎的原材料之一，它们被混合成为一种非常实用的粉汁，可以提高人们的身体健康水平，下面将为各位读者详细介绍人参灵芝枸杞菊花打粉。

人参

人参是常见的一种药材，具有多种保健功效，被广泛使用于传统医学和现代医学中。人参可以提高人体的免疫功能，增强人体抵抗力和体力，补脾养胃、益气生、清热、降等功效。多食用人参可改善一些慢性的症状，如、乏力、不佳等。

灵芝

灵芝是常见的，其主要功效是抗、美容养颜、调节免疫系统、减轻疲劳等。灵芝还具有、安神的功效，能够稳定情绪，调节系统，有助于帮助人们对抗一些心理。通过多食用灵芝还可以改善上道和气管系统的问题，减少喘息、的发生率。

枸杞

枸杞是一种很常见的材料，在中被广泛使用，它具有很多药理学效应。它能够促进体内，调节保护眼睛、等器官的功能，增强免疫力、抑制细胞等。枸杞在中还有解酒利尿的作用，能够促进体内废物的排泄，减少体内过量的废物对的损害。

菊花

菊花是常见的一种，拥有美容养颜、滋阴润燥、安眠等功效，具有抗发炎、镇痛、消肿以及、抗等作用。多食用菊花还可以降低，改善头痛、眼睛疲劳、口干舌燥等症状。

人参灵芝枸杞菊花打粉的制作方法

材料：人参、灵芝、枸杞、菊花各适量。

工具：石磨、木槌、压面机、电动搅拌器、过筛机。

步骤：

1. 先除去杂质，清洗好人参、菊花、灵芝、枸杞。

2. 将人参依次打成片状、菊花、灵芝每样打成粉状，将枸杞晒至干燥。

3. 将上述材料混合均匀，然后用电动搅拌器反复搅拌。

4.把拌好的药粉放进灰泥石磨里，加适量的水，用木槌和压面机磨成泥状。

5. 再用过筛机过滤出粉状，复查是否有杂质混入。

6. 放入安装有粉碗的粉碾中进行磨粉，直到变得细腻均匀。

7. 将磨好的人参灵芝枸杞菊花四味粉装入空气密封袋内，放入冰箱冷藏，用时取出。

这样制作出来的人参灵芝枸杞菊花打粉奇香异味，而且无任何添加剂，非常适合人们食用。

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