人参皂苷和灵芝破壁孢子粉？请问人参皂苷Rh2可以与灵芝孢子粉同时服用
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什么是人参总皂苷，如何理解
人参总皂苷是现代化学中，对于人参药材质量的一种判定指标。人参含有多种类型的化学成分，如皂苷类、多糖类、多肽类、脂肪酸、氨基酸等，人参皂苷是人参的主要有效成分之一。
为什么加一个“总”字呢？因为人参当中有很多种人参皂苷，如人参皂苷Rg1、人参皂苷Re、人参皂苷Rb1等（不用太在意为什么叫这个名字，这是用化学的方式起名的方法）。比如《中国药典》（2015版）就规定，人参干燥品含人参皂苷Rg1和人参皂苷Re的总量不得少于0.30%，人参皂苷Rb1不得少于0.20%。
现代药理研究表明，人参皂苷Rb1和Rb2有中枢抑制作用和作用；
人参皂苷Rg1有中枢兴奋，增进学习记忆，促进蛋白质、DNA合成作用；
人参皂苷Rh2对细胞增殖有抑制作用；
人参皂苷Ro具有、、抗作用。
现代化是现在研究的方向之一，目的是不仅从传统的方式理解，也从现代化学技术的形式来研究，比如屠呦呦发现的青蒿素，就是不止于从传统意义上理解，更是因为她采用了现代制药技术。所以，现代化与传统理解的方式同样重要，是人们认识和天然的另一种有效手段。
人参皂苷和人参肽的区别
两者的区别功能不同，成分不同。
人参肽属于细胞层级型，是从人参中提取的小分子肽，富含18种氨基酸（其中包含8种必须氨基酸）、人参活性成分—人参皂苷和微量元素，分子量在180-1000道尔顿之间。人参肽属于小分子活性肽，全方位修复和营养细胞。因其结构简单，分子量小，所以能够通过细胞膜的渗透以原形直接进入细胞内，而不需要再次消化，也不需要耗费能量。因此小分子肽的吸收、转化和利用，都是高效的。小分子肽以原形直接进入细胞内，是其生物活性的重要体现。小分子肽通过合成特异蛋白质，产生特殊的生理效应。
人参皂苷（Ginsenoside）是一类固醇类化合物，又称三萜皂苷。主要存在于人参属药材中。人参皂苷被视为是人参中的活性成分，因而成为研究的目标。
人参皂苷对还有一定滋养作用，它能增加弹性，减少皱纹生成。
请问人参皂苷Rh2可以与灵芝孢子粉同时服用
是可以同时服用的，因为人参皂苷Rh2是一种非常稳定的成分，和灵芝孢子粉服用不会转化成其他成分，也不会产生化学效应，两种对的抑制以及能够增强自身抵抗力，提高机能的代谢水平，而且还能够同时搭配服用，能起到更好的抗效果。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。
