灵芝渣可食(可食用的灵芝渣出现，具有保健作用)

研究发现灵芝渣可食，并具有保健作用

灵芝是一种珍贵的材，对抗、调节免疫系统等多种保健功效备受推崇。而现在，人们发现灵芝渣也是一种可食用的健康食品，具有多种保健作用。

灵芝渣具有清除的作用

是人体代谢产生的副产物，是导致和发生的重要原因。灵芝渣中含有的多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等，具有作用，可以清除体内的，从而达到延缓、的作用。

灵芝渣具有作用

是人体的一种免疫反应，但长期的慢性会导致多种的发生。灵芝渣中的多糖和三萜类化合物可以调节免疫系统，降低体内的反应，达到的作用。

灵芝渣可以调节、降低

现代人的生活方式越来越不健康，导致高、高的例越来越多。灵芝渣中的三萜类化合物具有调节的作用，可以降低液中的低密度脂蛋白等有害物质；同时，多糖也可以降低，达到保护心健康的目的。

灵芝渣具有提高免疫力的作用

灵芝是广为人知的药食两用材，具有提高免疫力的作用。而灵芝渣中含有的多糖、三萜类化合物等活性成分，也具有免疫增强作用。长期食用灵芝渣可以提高人体免疫力，的发生。

结论

作为灵芝的副产物，灵芝渣的发现让人们对灵芝的保健作用有了更深入的认识。灵芝渣的可食用性也为我们提供了一种新的保健食品选择。然而，需要注意的是，灵芝渣并不是每个人都适合食用，需要在专业人士的指导下决定是否食用以及适量食用。

灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。