灵芝孢子粉 痘痘？灵芝粉还可以参什么一起做什么面膜
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天气热脸上长痘痘、脓包怎么办
夏季天气炎热，容易出汗，脸上也容易出些小痘痘和小脓包之类的，这都是正常现象，和身体火大热以及表皮不干净有关系。
1.多喝水能够，同时滋润水分。
2.洗脸好一天三次，必须洗干净。表皮出油严重。容易堵塞毛孔。
3.降火，可以通过调理或者泡一些凉性茶水，小便的时候发黄能证明火气大。
4.脸上的痘痘脓包不要用手去挤，防止入内增加严重。对于市面上那些乱七八糟的防护品不要乱用。
5.饮食清淡，蔬菜水果多吃，少吃肉食。特别是有些女性还容易。体内的宿便多会产生大量的毒素。
6.个人推荐洗脸的时候可以用盐水洗，不光杀菌去油而且保养。
灵芝粉还可以参什么一起做什么面膜
你说的应该是灵芝孢子粉吧，如果是的话推荐用蛋清加灵芝孢子粉，敷在脸上大约15~20分钟，用清水洗净，或者跟蜂蜜一起也是可以的，当然还是建议不要长期用灵芝孢子粉做面膜，如果可以的话直接泡茶食用是好的，灵芝孢子粉可以延缓机体，达到改善粗糙，消除黑斑、雀斑和青春痘、滋润美化，从根本上改善因不良而造成的疾患。
灵芝泡水的方法：可将灵芝水去冲泡绿茶、红茶等各种茶饮，还可随个人体质加入菊花、枸杞、大枣、蜂蜜等各类药食同源的食材，不仅调节口味，而且营养保健。
悦木之源灵芝水可以每天敷吗
可以，悦木之源里面含有珍稀的灵芝、发酵白桦茸成分，补水保湿又能修护屏障，还能镇定、减轻泛红，可以说是的急救箱。
对油皮、混油皮和痘痘肌更是相当友好，控油、祛痘还能淡化痘印，除了当做基础的爽肤水使用，还可用它来湿敷，一周1~2次，每次5~10分钟，或者是用这款水来做打底，避免受到刺激，真心强烈推荐。
在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。
