灵芝孢子油怎么吃最有效？灵芝孢子油是怎么样使用的，可以用多久呢

本文目录

1. 孢子粉汤吃法
2. 灵芝孢子油是怎么样使用的，可以用多久呢
3. 老公近要经常出差，带些孢子油吃能不能快点增强免疫力抵抗

孢子粉汤吃法

灵芝孢子粉做排骨汤

把排骨、灵芝孢子粉和水一起放到锅中，用大火烧开后，再用小火慢炖一个小时，后加入适量的食盐调味就可以食用。这样的排骨汤营养更丰富，对身体的滋补效果更好。还可以用灵芝孢子粉和乌鸡、鸭肉等做汤，也有同样的效果。

灵芝孢子油是怎么样使用的，可以用多久呢

买给家里人的广药那个灵芝孢子油里面有说明书说一天三次，每次两粒，一盒有180粒，可以吃一个月。效果感觉还不错。

老公近要经常出差，带些孢子油吃能不能快点增强免疫力抵抗

广药牌灵芝孢子油不错能快速提高免疫力，怎么用还是按照说明医嘱的好。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。