灵芝菌做法视频教程(如何自制美味的灵芝菌?)_世界灵芝网

灵芝菌做法视频教程(如何自制美味的灵芝菌?)

用灵芝菌,做出美味佳肴

灵芝菌不仅具有美味且独特的口感,还能促进健康和增强免疫力。在这篇文章中,我们会为大家提供一个简单又美味的灵芝菌做法,让大家在家就能享受到这道美食。以下是步骤:

灵芝菌做法视频教程(如何自制美味的灵芝菌?)

步骤一:准备材料

首先,你需要准备一些新鲜的、干净的灵芝菌和其他一些必要的材料。建议购买新鲜的灵芝菌,因为这种材料既能保留其佳口感,又能让色香味更加丰富。此外,你还需要:葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、色拉油。

步骤二:清洁工作

一定要保证清洁!首先,你需要将灵芝菌清理干净。将灵芝菌洗净并且去掉杂质,然后再用清水浸泡20分钟。在这个过程中,任何污渍和杂质都会逐渐浮出水面。接着,用清水把灵芝菌洗干净,放在碗里备用。

步骤三:准备调料

去葱头中的根,用刀背将葱掰成两节,在拍松的姜片和大蒜片都准备好。小碗里加入1勺生抽,1勺老抽,适量盐和糖,以及一汤匙水搅拌均匀。

步骤四:煮灵芝菌

在热锅里加入色拉油,加入葱姜大蒜爆香,放入灵芝菌炒一分钟。接着加入预制的腌料,开大火翻炒一分钟。翻炒过程中要保持搅拌,以免灵芝菌不均匀地吸收调料。

步骤五:出锅享用

在锅里加入适量的水,烧开后加点盐,煮灵芝菌到灵芝菌软化到口感适中即可。后,你可以依照个人口味加入一些胡椒粉、香菜等调味品,以增加风味和口感。将灵芝菌盛在盘子里,搭配米饭或者其他食物,美味享用!

结语:

借助这个简单、美味的灵芝菌做法,你可以轻松享受到灵芝菌的美妙口感,更为重要的是,灵芝菌菌有助于调节免疫系统功能以及体内的和水平。记得将灵芝菌处理干净,并且根据个人口味进行调整,目的是让灵芝菌的风味更加突出。自制灵芝菌,希望你喜欢!


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