灵芝汤包的做法大全图解(灵芝汤包:图解制作全攻略)_世界灵芝网

灵芝汤包的做法大全图解(灵芝汤包:图解制作全攻略)

灵芝汤包:图解制作全攻略

灵芝被誉为“长生草”,在中被广泛使用。灵芝有助于增强人体免疫力、调节、改善质量、抗、延缓人体等功效,深受人们喜爱。而制作成灵芝汤包,则是灵芝的一种经典使用方式。下面,我们就来介绍一下灵芝汤包的制作方法。

所需材料

制作灵芝汤包所需的材料非常简单,准备好以下材料即可开始制作:

干灵芝60克

灵芝汤包的做法大全图解(灵芝汤包:图解制作全攻略)

瘦猪肉100克

红枣2颗

枸杞子10克

生姜2片

大葱1棵

盐,料酒,胡椒粉,鸡精适量

纯净水适量

纱布袋或者密封的瓶子

制作步骤

下面,我们来看一下灵芝汤包的制作步骤。具体步骤如下:

将干灵芝洗净并泡发至少2小时,直至灵芝柔软膨胀。

瘦猪肉切成小块,红枣去核,姜切片,大葱切段。

将洗好的干灵芝加入水中,大火烧开后改为小火煮2小时左右,直到灵芝软糯无口感。

炒香猪肉,加入姜片、红枣和枸杞子翻炒几分钟后腌制一会儿。

将煮好的灵芝汤过滤后留汤,将姜片、红枣和枸杞子放入灵芝汤中,继续煮开。

将腌好的猪肉和大葱段放入锅中,滚开后加入适量盐、料酒、胡椒粉和鸡精,煮至汁浓味美。

取出煮好的猪肉,姜片、红枣和枸杞子,用纱布袋或者瓶子装起来,倒入灵芝汤汁中,密封浸泡入汤中数小时后即可食用。

注意事项

制作灵芝汤包时,还需注意以下事项:

灵芝需要提前泡发至少2小时,否则会影响口感。

瘦猪肉需要事先腌制,增加味道。

食材好新鲜,以便达到更好的味道。

灵芝汤包制作后应密封保存,避免汤汁流失。

灵芝汤包具有一定的功效,但不适合所有人群食用。如有身体不适,应立即停止食用,并咨询医生。

以上就是制作灵芝汤包的全部步骤和注意事项。轻松简单,让我们享受灵芝的美味与养分。


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