肠胃不好吃孢子粉？鮑子粉身体肠胃不好可食用吗

本文目录

1. 鮑子粉身体肠胃不好可食用吗
2. 孢子粉用开水冲泡还是温水泡
3. 哪种人不宜吃灵芝孢子粉

鮑子粉身体肠胃不好可食用吗

孢子粉吸收确实不怎么样，建议你买正儿八经的破壁孢子粉，吸收率会高出很多，多半出来都是黑便，要稍微适应一下，肠胃不好不影响吃喝呀，它是补呀，不是寒凉呀。

孢子粉用开水冲泡还是温水泡

用温水开泡合适，因为水太热了，泡着粉会烫死的，我我们用温开水温水泡，这样我们泡着半个小时以后，他融化了我们用的时候就特别的方便，你要是用热水泡她，可能由于水温过高，会把泡制防烫的成了一块儿一块儿的，所以说我们用温水泡泡，这样抛出来，我们用怒了特别的方便

哪种人不宜吃灵芝孢子粉

哪种人不宜吃灵芝孢子粉

灵芝孢子粉偏补，所以属于实证证者不适合吃。

1.湿热证者不能吃，比如胆湿热、湿热、膀胱湿热的人群是不适合吃灵芝孢子粉的，灵芝孢子粉主要是、安神的作用，其功效是偏补的，而湿热体质的人饮食要清淡，吃药调理一般也需要用苦寒、清泻等性质的。湿热体质服用灵芝孢子粉会加重湿热症状。

2.有外感实证的时候也不能吃灵芝孢子粉，有外感实证的时候饮食要清淡，调理则需要以发散、或者清热等。有外感实证的时候服用补益药会加重外感症状，中医叫闭门留寇。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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