乳腺癌术后吃孢子油？化疗后吃什么比较好
本文目录
抗管家自述
自述：我是这样战胜症—抗管家
抗管家提示：如果没有那场因游泳而引起的，我也许会因为乳晚期而命丧黄泉。
事情还得从7年前那个秋天说起。当时，我刚从教师岗位上退下来，身体不断发胖，虽然早已过了讲究外表的年龄，但自己是学护理、教护理出身，深知有碍健康，便痛下决心。于是，我选择了游泳运动，每天都到游泳池报到。
一次，我下水后不慎着凉，觉得是，很难受，身体非常虚弱，便自行前往医院打点滴。因躺不住，我便拿着点滴瓶四处游走……可就在拿点滴瓶的右手高举时，我无意间摸到右胸有个硬块。我以前在课堂上常拿着茶壶盖教女生如何自我检查乳房肿块，所以一发现自己胸部有硬块，便立即就诊。
经过穿刺、切片等一连串的理检查后，医生终于证实我罹患的是乳腺。想起来好笑，当时我第一个反应不是担心自己能活多久，抗管家，我们一起抗，愈症不是梦。反而是觉得自己的“一世英名”恐怕要毁于一旦了。因为数十年来，我一直教人要定期自我检查以便早日发现乳腺，自己却未知行合一，但我决心今后做一个绝对配合的模范人。所以当医师要为我开刀切除时，我二话不说便一口答应了，并于几天后上了手术台，无情地拿掉了右侧乳房。
事后有人问我，难道一点都不考虑身材美？说实在的，我都50多岁了，早已无心计较身材。但由于乳腺很容易复发，我十分担心细胞扩散而死灰复燃，甚至另一侧乳房也遭魔毒手，于是，我开始幻想死亡的滋味。抗管家，我们一起抗，愈症不是梦。但我很快意识到，这么无休止地想下去，后半辈子势必要活在症的阴影下。不行!我静静地调整了心态，很快便从这些虚渺的念头里跳了出来。
我想死亡是此生必经的大事，是无法学习和体验的经历，仅此一次。当死亡来临时，我们能否不惊慌恐惧?能否看得破、放得下?与其天天担心身后事，不如把精力放在眼前。
如今7年过去了，我过得非常坦然、快乐。在担任乳腺防宣传义工时，为了取得更好的教育效果，我非常自然地敞开胸口，抗管家，我们一起抗，愈症不是梦。让人们目睹去掉一只乳房的瘢痕而不会为之伤神；我还戴着假乳照样天天游泳，有时一不小心假乳会滑落下来，但对这种“穿帮”，我至多一笑置之。没错，我曾经因罹患乳腺而去掉了一只乳房，那又如何?
对于身患症的过程，我的感谢多于怨叹。若不是这段与症搏斗、在生死边缘挣扎的经历，我或许根本体会不到生命的可贵与美好。我要精彩地活到谢幕时刻！
专家建议结合农科院新灵芝孢子油给人，放在杀死细胞的同时，也大量损伤人体的正常细胞和组织，农科院新灵芝孢子油针对免疫系统、系统、内分泌和代谢系统以及心系统等都具有调节作用。在手术放、期间，对体力恢复、降低放、带来的、、减少、、乏力、不振等疗效尤为明显。
运动可以吗
运动可以吗？
我们可以这样说，运动虽然不能直接杀死细胞，但它可以起到间接的辅助作用，有助于症患者的尽快康复。具体作用可以体现在如下几个方面：
一、运动可以锻炼身体，增强体质，提高免疫力。通过运动，身体各方面机能都会得到锻炼，消化系统也不例外，会得到明显改善，营养成分吸收得多，就能有足够的精神和体力去战胜魔。运动能够增强体质，提升自身免疫力，减缓的生长速度。
二、运动可以让人暂时忘掉魔，养成开朗乐观的性格。可以说，运动锻炼与阳光性格是密不可分的，它们如孪生兄弟一般亲密无间。运动有助于塑造阳光开朗的性格。性格忧郁、感情不外露的人会以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，阻碍情的康复。所以拥有阳光开朗的性格对人非常重要。
三、运动在锻炼身体的同时，也锻炼了人的意志，增强战胜魔的斗志和信心。许多人在得知自己患了症以后，精神上很容易被击垮，缺乏与魔作斗争的勇气与斗志，萎靡不振，意志薄弱，甚至会放弃与医生的积极配合，对的康复极为不利。而运动锻炼可以激发人们奋发向上、渴望生活的健康心态，对战胜魔可以起到良好的心理暗示。
运动不能直接，却能起到良好的辅助作用。提高身体免疫力，形成乐观开朗的性格，坚定战胜的信念。
后吃什么比较好
期间饮食应遵循5个原则:
高蛋白易消化、少食多餐、多饮水、食物种类丰富、多蔬菜水果
高蛋白易消化蛋白质是构建生命的基础,足量优质蛋白质对于提高患者抗及免疫功能具有积极的意义。由于的毒副作用，可以导致患者唾液分泌减少,消化酶减少，味觉较差，常出现胃部不适,恶心、、腹胀等消化系统症状。所以期间，如果没有改变，建议多吃优质蛋白质食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋，牛奶等,如果已经出现不振，恶心不适等症状,建议患者准备乳清蛋白粉(购买时注意配料表第一项是乳清蛋白)给予补充，其次饮食应以清淡、易消化为主，禁忌油炸肥腻，含糖量过高的食物如油条、蛋糕、糖，饼干等等。食材加工以炖、蒸，煮等方式做出来的食物营养更健康。
少食多餐在使用期间，有些患者的消化道反应很严重，要想多进食是十分困难的，饮食多样交替，少食多餐，不要惧怕，吐后可以喝些碱性水(苏打水)或吃些清凉爽口的果蔬，如果每日摄入的热量不足，可以选择安素代餐粉和乳清蛋白粉补充，保证机体的正常生理需要。
多饮水期间由于被破坏，中的尿酸浓度增高，积聚在小管，易引起尿酸性，另外，多饮水可帮助分解的毒性成分，增加毒物的排泄。但多饮水不是比平时多一两杯水，而是至少每天要2000m以上的饮水量。保证有持续的尿液排出就可以。推荐碱性水,如苏打水。
食物种类丰富每天至少12种食物，每周25种食物，打个比方，主食不要单一的小米粥，好是五谷杂粮,五谷杂粮富含有可溶性膳食纤维，对于控制生长及的控制都有好处。
进食新鲜蔬菜水果每日可进食新鲜蔬菜水果，新鲜的水果蔬菜中含有大量的膳食纤维素和维生素C、矿物质,尤其是富含β-胡萝卜素的水果、蔬菜如橙子、番茄、紫甘蓝等剂的蔬果对生长有抑制作用。同时对习惯性的患者，更应该多补充富含纤维素的食物，每天按时排便，尽可能保持大便通畅,以防止诱发痔疮乃至肛裂，增加局部的机会。新鲜水果好选择应季水果，洗净、削皮后再食用。
饮食注意事项尽量不食油炸类食物,如油条、烧烤等
尽量不食粘食等不易消化食物,如粽子、月饼、元宵(汤圆)等
尽量不食熏制食品如香肠、腊肉等
尽量不食腌制品,如豆腐乳、咸鸭蛋、咸菜等
尽量不食甜食:如糖、蛋糕、饼干等
作者：鹍航
从事老年慢及营养及护理
国家注册营养技师
九维健康学院一级讲师
头条号鹍航原创作者
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。
