血虚可以吃灵芝孢子粉吗？脾虚，胃肠寒，肝火热，吃什么对身体好
本文目录
三七粉喝多了会有副作用吗
有问题的，我常说任何不管还是西药都有毒性，这一点不必否认，三七也不例外，我来说说6年试药的经验！在用活化瘀时其必定要用补适当补充，因为在活化瘀同时必定会消耗一部分气的，这个世界都是守恒的不可能只得到不必付出！在破气时也一定要，否则患会困难！清理寒痰时必定要补充津液，否则会伤其津液！清热时必定要引火归元，不然阴过盛则阳必衰，这就是现代温派中医所犯的低级错误，也是不的主要原因之一！这就是我用药的逻辑，始终站在平衡点上不偏不倚才是大道，这也是中医所说的阴阳平衡的一个方面！三七是活化瘀类，但气消耗从何处补充？经常遇到类似人群，吃人参吃到舌头肿的，明明是湿证却用大黄或番泻叶说自己是的都很多！
方子常客铁皮枫斗可以用来调理吗
药草园姑娘说：铁皮枫斗被称为届的“大熊猫”，据说是危重人梦寐以求的“救命仙草”，用铁皮枫斗能不能调？什么调解实在又有效？药草园姑娘就在这个问答里为大家细细道来。
铁皮枫斗应该叫届的“野生熊猫”铁皮枫斗，是中国二级保护植物铁皮石斛干制品，一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮枫斗，列为中华“九大仙草之首”，地位远远高于人参、灵芝、冬虫夏草。
铁皮石斛跟野生熊猫一样，很难人工繁殖。铁皮枫斗生长在人迹罕至的悬崖峭壁之上，根不入土，要光照又不要光照，要通风又不要通风，可以说是对生长坏境的要求神秘莫测，很难人工繁殖。
铁皮石斛跟野生熊猫一样，濒临灭绝。再加上，由于其卓著的药用、保健功效和不菲的价格，被过度采挖至濒临灭绝，被列为二级重点保护珍稀药用植物品种。现在采摘野生的铁皮石斛是犯法的了！
所以在市面上，见到野生石斛制的铁皮枫斗的真品，就像在自家院子里见到了野生熊猫。
真的铁皮枫斗有多贵？野生“铁皮”石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，不可能有大量的野生“铁皮”石斛，制成的“铁皮”枫斗在市场上供应。何况采控野生铁皮石斛要受法律责任。
人工栽培成功的在全国屈指可数，纯正铁皮枫斗，国内市场供应价在30000元/公斤以上。国际市场则在5000美元以上，市场上几百、几千元就可以买1公斤的枫斗，只是石斛类其它品种，绝非“铁皮”枫斗。
铁皮枫斗能不能用来调？答案当然是可以的。铁皮枫斗是养阴的要药，能够滋阴。
据传说，武则天花甲之年，仍能头发漆黑，光泽，就用一种含有铁皮枫斗的方子，该方以藏红花为君药，铁皮枫斗、灵芝二味为臣药，具有滋阴、益气活。
贞观十五年，文成公主远嫁，唐太宗担心她受苦，也才私下封赏铁皮枫斗5升，以滋养贵体，足见铁皮枫斗的尊贵和稀有。
这位答友想用铁皮枫斗调节，应该是想体验一下“帝王”般的养生享受。
调解用什么好？给大家介绍几味补益的，对调节会有效果。
当归，用于虚瘀所致的不调。
当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
阿胶，用于虚经少。
阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
黑豆，用于亏经少。
黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪1个，共炖2小时，低盐调味。
更多调解的方法和，欢迎大家在评论区留言，和药草园姑娘一起，聊一聊调经的那些事。
未来，将会有更多优质的养生问答带给大家，请关注我—“东北的药草园姑娘”。脾虚，寒，火热，吃什么对身体好
脾虚，胃寒的人吃什么可以改善症状？
脾胃虚寒一般都以脾阳胃虚为主，症状会因为寒冷的天气、冰冷的食物引起道发生。
对于这一情况用什么方法可以改善？
1、对于有胃寒的患者来说可以每天喝点鲜姜红茶，因为鲜姜红茶驱寒暖胃，长期食用是可以缓解胃寒症状的。
2、还有就是多运动，食物可以从外帮助患者缓解胃寒症状，但适量运动却可以从内提高患者的身体素质。
3、除了这些以外，自然是少不了禁忌食用冰凉食物的，俗话说“百养不及一害”所以想要调养好情就必须得克制自己。
灵芝孢子粉本身功效是很多的，所以有不少人都会通过服用灵芝孢子粉来解决自身问题。只不过看到市面上琳琅满目的灵芝孢子粉，消费者一时之间很难挑选到效果好的灵芝孢子粉，那么不妨试试这款芝素堂灵芝孢子粉。芝素堂灵芝孢子粉其中的核心成分灵芝三萜含量在国内行业处于领先地位，服用效果特别好。
