灵芝孢子用水泡多久?灵芝孢子煲汤的正确吃法_世界灵芝网

灵芝孢子用水泡多久?灵芝孢子煲汤的正确吃法

本文目录

  1. 灵芝孢子粉保质期多久
  2. 什么是灵芝孢子
  3. 灵芝孢子煲汤的正确吃法

灵芝孢子粉保质期多久

1—2年左右

灵芝孢子粉的有效期一般是两年左右。两年后会逐渐氧化。

正确的保存方法:

将其放在阴凉、干燥和通风的地方,如果条件允许,建议将其存放在冰箱中,以更好地防止灵芝孢子粉的氧化。

密封要求不高,用夹子或绳子绑住嘴,主要用于防止灰分、水分等杂质混合。建议将未使用的灵芝孢子粉存放在密封容器中。

什么是灵芝孢子

灵芝孢子褐色,卵形,具双层壁。在每个孢子的褐色内层产生许多针状小突起,深深地伸入孢子壁的透明外层,外层孢壁光滑。灵芝孢子包裹的两层壁十分坚韧。下图是八九分熟的灵芝跟破壁孢子粉

灵芝孢子煲汤的正确吃法

1.先将灵芝孢子洗净,泡水20分钟,去掉泡水后的渣。

20分钟,去掉泡水后的渣。

3.开火煮沸后,转小火慢慢炖煮2-3小时。

4.炖煮结束后,将汤倒入碗中,可根据个人口味加入适量盐和胡椒粉等调味料。

灵芝孢子用水泡多久?灵芝孢子煲汤的正确吃法

5.慢慢喝汤,同时将灵芝孢子和其他配料吃掉。


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