能长期吃灵芝孢子粉吗？会不会有副作用？

　　能长期吃灵芝孢子粉吗？从安全性文献调研来看，以成人60 kg计算，每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变du性，14.4g未见明显长期du性。 也就是说，灵芝孢子粉的安全性是非常好的呢，加量服用也不会有明显富作用。我之前吃我医生朋友的建议的芝素堂灵芝孢子粉的时候，出现过拉肚子的情况。医生彭玉告诉我这是中医上的暝眩反应，也就是好转反应。我吃的芝素堂灵芝孢子粉因为有效成分含量高，出效果快，因此才会出现暝眩反应，不用担心。

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