吃灵芝孢子粉长结石吗？天天喝柠檬水能抗癌吗
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怀孕后不宜吃什么食物
怀孕后大部分的食物都能吃，只要控制适量就可以。没有绝对的禁忌，有一些需要适当控制。
美国儿科学会（AAP）明确指出：孕期应该避免吃鲨鱼、鲭鱼、方头鱼和剑鱼，每周吃鱼不超过340克，长鳍金枪鱼，每周食用量不应超过170克。尤其要避免吃任何生鱼或者烧煳烤焦的鱼。含贡量高，伤害大脑。
不建议吃的食物：生的鱼和贝壳类，如生鱼片、寿司、生蚝、蛤等。所有的肉类、鱼类、贝壳类和禽类都要完全煮熟后再吃。不要吃生的、没有熟透的蛋，或者蛋制品。还有没有杀菌消毒的奶制品。
至于民间的一些说法，不能吃桃，孩子长毛，不能吃螃蟹和甲鱼，容易流产，还有马齿苋等等，这些有些没有任何依据，吃啥长啥的话，都不能吃了。对于甲鱼螃蟹马齿苋之类的，又不可能当饭吃，适量吃一点没关系的。
天天喝柠檬水能抗吗
不少人都相信这样一个传言：把柠檬切成片，用水泡着喝，不放糖，从早喝到晚，就能抗。
把柠檬切片泡水喝在西方国家比较常见，近年来，在我国也开始流行起来。喝柠檬水一方面是口味的原因；另一方面，有人认为柠檬水有美容养颜的功效、防、抗作用。
柠檬属于柑橘类水果，柑橘类水果还有橘、柑、橙、柚等。这类水果营养成分的共同特点有：
1、含水分多，有80％左右。
2、维生素含量丰富，特别是维生素C和B族维生素。
3、含丰富的钾、镁等矿物质。
4、含有有机酸、多酚类等植物化学物质、芳香物质、天然色素等。
5、含有一定量的膳食纤维。
蔬菜、水果的防作用主要与它们所含的营养成分有关。蔬菜、水果中含有丰富的剂如类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物、异硫氰酸盐及有机硫化物等，矿物质和其他活性成分等。蔬菜、水果富含膳食纤维，能缩短食物残渣在肠道通过时间，还可以与潜在的致物结合，促进其排出。即使每天都喝柠檬水，也只是能增加一些维生素C等微量营养素的含量，想真正发挥防的作用，还需要顿顿有蔬菜、天天吃水果。
膳食中有多种因素影响症的发生、发展。食物防、抗也是多种因素的共同作用。因此，柠檬水具有防、抗作用的说法有点过于绝对。只有摄取多样化的膳食，才能获得更多对健康有益的植物化学物质。世界症研究基金会提出了14条防膳食指南，其中两条就是，食物多样、多吃蔬菜和水果。
尿毒症跟有关系吗
不好，一般有4种“表现”，多吃“1红2绿1黄”，、远离尿毒症！
是人体很重要的器官，中医对它的描述是：为先天之根本，藏精气，主生殖。如果功能下降，就会造成毒素堆积，性功能下降，长期下去尿毒症不请自来。
脏是一个“默默无闻”的工作者，受到伤害也不会做声，一旦衰或者尿毒症发现就已经到了晚期，只有透析或者移植，对患者是巨大的心理和经济负担。其实，任何发生都有预兆，脏也不例外，一般不好了，会出现下面的4中情况，如果你中招了，及时到医院进行检查，并调理理。
1、酸软没劲儿
不好时，很多废物聚集在体内无法从尿液里排出，人便会出现体虚乏力、腰膝酸软、浑身没劲，性欲不高，疲软无力的感觉，有些人会误认为是劳累所致，但休息后却不能缓解，此时就要警惕是不是脏出问题了。
2、水肿
水肿是脏常见的表现，如果手摁腿部肌肉，肌肉却无法回弹，很可能就是出现了水肿，另外，早晨起来脸部眼睑处水肿，也要注意。
2、尿液变化
尿液出现小泡泡，而且长时间不消散，或晨尿出现茶水色，偏红，尿尿分叉、尿频等现象都是脏出问题的预警信号。一般是脏的过滤功能出现问题，蛋白质，红细胞等掺杂在尿液中。
4、腰部
因为脏位于腰的两侧，所以如果经常性的腰疼，就要看看是不是脏出问题了，特别男性朋友，用腰比较多，比较重要。
不好，多吃“1红2绿1黄”，防衰、！
1红
红辣椒：辣椒能够促进人的，增强胃的蠕动，特别是其关键成分辣椒素对于分解体内垃圾有着十分重要的作用，所以多吃红辣椒可以加速脏，快速排出毒素，当然吃辣也要适量，否则适得其反。
2绿
卷心菜：卷心菜是绿叶菜，含有丰富的维生素，其总含量比番茄还要多3倍，卷心菜中的植物化学物质能够清楚体内，对于接受脏透析的患者非常有好处，平时可以多吃一点。
西兰花：绿色的西兰花，含有丰富的维生素和矿物质，其有效成分都能够清除体内毒素，减轻脏负担，西兰花可以凉拌也可以热炒，总之对脏十分有好处。
1黄
芝盛菌丝：芝盛菌丝是虫草菌+灵芝多糖的组合，提取自冬虫夏和灵芝中，能快速的修复受损脏细胞，排出体内毒素，增加精囊腺和前列腺指数，，防脏过早地衰竭，增强功能。在中医上，经常食用芝盛菌丝来达到保保的功能。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
