肾癌术后吃灵芝孢子油？防癌重于治癌吗
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生吃大蒜真的能抗吗
大蒜主要的作用就是杀菌，它主要的成分是大蒜素。
大蒜里边有两种成分一个是蒜氨酸，还有一个蒜酶，可以生成它这种有效的成分，就是大蒜素；另外还有一点大蒜不能烹饪时间太长，因为大蒜素是一种挥发性的物质，所以烹饪时间长了营养成分会流失的比较多。如果想起到抗作用还是生吃比较好，而且切好后要在空气中放上五分钟哦!
另外大蒜中还有蛋白质、脂肪、糖类，另外还有维生素，大蒜有增加免疫力、抗的功能，就是因为它有维生素，而且还有些矿物质，比如说钙、鳞、锡。
大蒜的功能很多，吃法也很多，大蒜防的是胃，因为有一种叫幽门螺杆菌的，容易生存在胃里，这种菌所带来的直接危险就是胃。
医学实验证明：大蒜，可以有效地杀死“幽门螺杆菌”。那么怎么吃大蒜才能更有效的防胃呢？
一要生吃，生吃大蒜的效果是熟吃的9倍。
二要捣碎（或切成特薄片）吃。捣完（或者切完）了需要放在空气中15分钟，使蒜末（片）充分氧化。在这个时候，千万不要泡在酱油里！原理是，大蒜中起作用的“蒜素”，只有捣碎（或切片）后其细胞破裂才可以大限度地发挥作用。
三要每天吃一瓣。四是品种，紫皮蒜好，白皮蒜次之，差的是极小瓣的“狗牙蒜”。这种吃法以及吃法中所要求的条件相当低，我们每个人都可以轻易地做到。举手之劳，为了自己的健康，我们为什么不妨做一做呢？
另外，生吃大蒜还有助于防。大蒜含有一种称为“大蒜新素”的活性物质，有抑制凝集、增强纤溶酶活性、延缓动脉粥样硬化、阻止形成等作用。
吃大蒜额饮食宜忌
发了芽的大蒜食疗效果甚微。
大蒜能使胃酸分泌增多，辣素有刺激作用，因此有道特别是有和的人不宜吃大蒜。
中医认为，大蒜作为一种热性药，过多食用会引起阴、阴不足，从而引起口干、视力下降等症状。有的人过量食用大蒜，可造成功能障碍，引起加重。
防重于吗
两者都很重要，但是如果不得症，就不会有痛苦的过程，不要等到生了再来后悔，从这个角度说，防更加重要。如何科学防？可以从生活习惯入手：
1、心态要好，压力和精神紧张会引起免疫力下降，让乘虚而入。
2、饮食规律营养。做到饮食有节。这个节，包括有节制、有节律和饮食洁净。比如痛风患者也能吃火锅，但是一定要节制，对任何人来说适度都是一种养生。
3、注意日常的身体锻炼，运动会让我们更加长寿健康
4、远离环境当中的致因素，不吸烟，少饮酒，避免接触有害物质，改正不良的生活方式，做到早睡早起。
5、及早察觉的早期信号，包括定期体检，注意前变和一些慢性防控，避免这些向演化。
症需要做什么
首先必须承认：不是所有症都能！
很多症的发机制，我们还没有搞透彻！
不过我们明确了某些高危因素，通过主观努力，降低这些高危因素的影响，对症是有用的，尤其是一些发率高的症。
高发症的措施及注意事项：首先要知道，发率高的症是有哪些？
常见的是、胃、、食管、乳腺、宫颈等。
1.作为第一症，其措施有：
戒烟、远离二手烟、远离雾霾、尽量脱离有环境污染的工作。
并且已经明确小细胞和鳞与烟草暴露强烈相关，戒烟并杜绝二手烟，可以降低这两种的发生。
上图就是一例晚期的小细胞，吸烟30多年，确诊的时候已经发生纵隔广泛淋巴结转移。
戒烟一定能吗？
不能，但可以降低发生率！
2.、胃、食管
从口入！消化道的一定要管住嘴。
富含亚硝酸盐的食物（酸菜、薰鱼、腊肉等）要少吃，垃圾食品尽量不吃。另外乙人要做好监控。
只要不吃垃圾食品，就一定不会得消化道症吗？
不能，但可以降低发生率！
3.宫颈
宫颈是我国女性第二大常见症，而高危型HPV（人乳头状瘤）持续是中国女性宫颈的重要因。每年中国宫颈的新发例达到10万例左右，占世界新发例的四分之一。所以，HPV和做好宫颈筛查是两个重要手段，宫颈疫苗今后会逐步普及。
4.乳腺
经常做自检，发现乳腺结节及时就医，钼靶摄影配合彩超检查可以初步诊断。
需要注意的是，男同志偶尔也会发生乳腺，发现乳腺结节也应及时检查。
这位60岁男性人，发现乳腺结节没有在意，结果半年以后，双转移了。
某些症难以，应争取早期发现1.成年人重视定期健康体检。
尤其是有家族史的人群，不妨每年做一次体检，发现问题及时监控。
比如结节筛查，可以有效晚期；宫颈筛查可以显著降低晚期宫颈患者。
像这位患者，因为急性胃入院，顺便做了个胸部CT检查，查出混合磨玻璃结节，伴有空泡征，手术证实为浸润腺。
人家属也感叹他福大命大！
2.身体出现异常信号及时就医。
很多症早期都是一些不起眼的小症状，出现不适，及时到医院检查一下，不要把小拖成大。
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