吃灵芝孢子粉能引起上火吗？吃孢子油补过头会不会燥热然后上火的呢
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哺乳期能不能吃灵芝粉的么产后半个月多了，要注意怎样饮食呢
哺乳期可以吃灵芝粉，但是不要多吃，因为灵芝属于一种补药，多吃容易引起上火，产生的现象，吃完零食后，可以适当的多喝一些水，或者多吃一些水果，防止。哺乳期应该饮食均衡，多吃一些蛋白质，还有肉类的食物，尽量不要挑食，才有利于产生奶水。
吃孢子油补过头会不会燥热然后上火的呢
白云山汉方的灵芝孢子油是温和的，不会上火的，如果怕上火可以先停一段时间，灵芝孢子油是保健品不是一定要天天吃。
患者能喝黄芪吗
谢邀！如题：及高患者均适宜吃黄芪。为什么适宜吃？且听我一一道来！
我们先来看看黄芪的营养价值：能促进机体代谢、、促进清和蛋白质的更新；有明显的利尿作用，能消除实验性炎尿蛋白；能改善贫动物现象；能升高低，降低高；能兴奋；能增强和调节机体免疫功能，能增强心肌收缩力，保护心系统，抗心律失常，扩张和外周，降低，能降低粘附力，减少形成；还有降、抗、抗缺氧、抗、等作用。
其中有一段我们可以看到黄芪即能升高低，又能降低高，有双向调节作用，很神奇。是因为黄芪含有黄芪多糖，能改善糖耐量异常，减少腹部脂肪，增加敏感性，但不影响分泌。
另外黄芪中含有γ-氨基丁酸和黄芪皂苷甲对低有升高作用，又可使高降低保持稳定，具有双向调节作用。临床上用量小时为升，用量大则降，适合气两虚型高患者。
宜：症患者、免疫力差者，心肌炎者、气虚乏力、水肿者，慢性炎蛋白尿者，高、症、患者。
忌：期间、女性期间、、腹胀患者。
推荐用量每次9-30克为宜。
服用黄芪不宜与萝卜搭配。
推荐食谱：
黄芪鲫鱼汤（1人份）
材料：黄芪15克，鲫鱼1条（约200克）
调料：葱花、姜片、蒜片、植物油各5克、料酒10克、盐2克，鸡精2克
做法：
1.鲫鱼去鳞，除鳃和内脏，洗净。黄芪润湿，切片。
2。锅置火上，倒入适量植物油，待油温烧至五成热，放入鲫鱼煎至两面微黄，加葱花、姜片和蒜片煸香。
3.淋入料酒和适量清水，放弃黄芪大火烧沸，转小火煮1小时，用盐和鸡精调味即可。
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为什么虚的人容易上火
虚是可能会导致上火，但是上火不一定就是阴虚，虚上火的原因是由于“虚阳上越”也可能是阳气不足。为先天之本，藏有元阴元阳，主水，藏精。
在中医上来说，阴虚是指脏阴液不足的症状，也被称为真阴不足或水不足。大多是因为阴亏损缺乏滋养，身体虚热内生所表现出来的症状，中医临床将其称为阴虚证。大多是由于先天不足或是房事过度以及久不愈或过量服用温燥消耗阴气的食品、药品而导致。其位在，常涉及、心、等脏，因此中医上调理阴虚通常要从养益气入手，同时要注意调整作息时间，以早睡早起为佳。
脏方法的问题，都比较复杂，且多变，因为它是人体中有司阴便之能，主水藏精，故此，水失运化，虚亏生火，精失所养，虚亏火旺。因此，健身强，饮食健康，力主平衡，其目的就是为了维系人体的各个器官稳态运行。
虚的患者不单纯有上火的症状，还会出现盗汗、腰痛、乏力等症状，可以采取补丸等来调理气虚，改善盗汗、腰痛等症状。除了服食以外，有规律的生活习性和健康的饮食习惯是有利于养护的，另外，日常还需要多加强体育锻炼，增强自身抵抗力，降低的发生率。
指导专家：李梅，主任医师，锦州市中心医院中医内科。从事中医内科临床工作21年，擅长中医常见的诊断、与针灸。
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请问剖腹产后能吃灵芝吗
灵芝具有增强人体免疫力、调节、控制、辅助、和促进的显著作用。母体排气后，这些食物可以被喂养。但是你不需要吃太多。你只需要吃均衡的饮食。然而，灵芝不适合吃得太多。如果你吃得太多，它会引起上火，平常多喝水，清淡食物。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。
