富硒多糖灵芝片怎么吃？农业种植什么项目挣钱
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龙岩是个怎样的城市
龙岩是个创造富豪的一个城市！2022龙岩六大超级富豪排行榜：张一鸣以3000亿人民币成为龙岩首富。王兴1500亿人民币排名第二，魏应州161亿人民币、魏应交149亿、魏应充129亿
农业种植什么项目挣钱
1、种秋葵
秋葵的营养价值十分丰富，民间素有“蔬菜之王”的美誉，在市场上很受欢迎，因此种植前景是相当不错的。在管理得当的条件下，一般一亩地能产秋葵5000-6000斤，目前市场上一斤秋葵能卖3-5元，种植效益同样表现突出。
2、种黑花生
黑花生又叫富晒花生，其具有很高的食疗价值，因此在市场上它的价格也要比普通花生高出一倍之多。另外黑花生对种植条件要求不严，在能种红皮花生的地方，就能种黑花生，而且产量也是比较高的。
3、种山药
山药为高产高效经济作物，而且耐贮易运，还可加工增值，外销出口。故山药是当今发展高效农业，促进农民增收的较为理想的推广品种，开发前景极为广阔。
4、种红提
红提每年在夏季的市场上需求量非常大，而且也是畅销的水果之一。这是因为红提不仅产量比较高，口感和味道也秒杀大部分普通葡萄品种。是值得推广种植的产业项目。
5、种蓝莓
近些年，蓝莓已经被广大销售者认知和认可了，所以市场空间很大，作为一种高档水果，它出现在各类水果店、超市等地方。种植蓝莓前景不错，销路也比较稳定。
6、种金银花
金银花的用途十分广泛，除了是上好的材之外，也是很多人夏季爱喝的茶饮，市场需求量大。金银花一般每年三四月份就能种植了，而且金银花对种植环境要求不严，丘陵、坡地和平地都能种植，前景还是不错的。
总的开始，农村可发展的种植项目有很多，因此一定不要盲目。根据自身定位和优势，确定创业主方向，然后学好相关种植技术，找准销售渠道，这才是创业成功的。
灵芝一天吃多少
灵芝有安神、、美白、、改善心系统、止咳的功效，每天可以吃10克-20克左右，还有提高免疫力的作用。
灵芝的正确食用方法是什么
灵芝的正确服用方法是什么？
灵芝作为时可以煎服，也可以研末吞服。作为食物时，可以煲汤、沸水冲泡、泡酒等。
灵芝作为煎服时用量为6～12g，研末吞服时每次1.5～3g。作为食物时可根据具体情况适量选用。
灵芝，味甘涩、性平，归心、、、经。能补心、益心气、安心神，可用于气不足、心神失养所致的心神不宁，心悸、健忘、多梦、神疲乏力等；灵芝偏温，入经，能，温化痰，止咳，尤其对痰湿型或虚寒型咳喘痰多疗效明显；另外灵芝可补养气，用于体虚气短，不思饮食，手脚冰凉等。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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灵芝功效与作用吃法
灵芝功效与作用吃法
灵芝主虚劳、、气喘、、，恶性等，具有益气强壮、养心安神的功效。服用方法为：①煎服，6～12g。②研末吞服，每次1.5～3g。
灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。性平，味甘。归心、、、经。灵芝的主要药理活性成分是多糖、三萜等，具有广泛的免疫调节活性，有提高人体免疫力、抗、系统等作用，适量的食用对于机体具有很大的好处。
吃灵芝的方法有很多种，如煮水、泡水、酒浸、炖肉煲汤、煮粥等，不同方法灵芝有效成分含量不同。需要心悸、多梦、心神不宁等症状时，宜水煎煮；想要滋补强壮、助消化或强筋骨、利关节、益气时，则应搭配其他泡酒饮用。
本内容由北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏审核
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