酵素与灵芝孢子粉一起吃(酵素与灵芝孢子粉同食，提升免疫力！)

酵素与灵芝孢子粉同食，提升免疫力！

随着生活方式的改变和环境污染的加剧，我们的免疫系统正面临着越来越多的挑战。这导致许多人感到疲惫、易、身体虚弱。为了增强免疫力，我们需要加强营养摄入，同时补充一些天然的保健品。目前市场上的营养保健品琳琅满目，但其中有两种产品搭配起来特别有用，那就是酵素和灵芝孢子粉。

酵素是什么？

酵素是一种具有生物活性的蛋白质分子，是身体内许多重要生化反应的催化剂。它们帮助我们的身体分解膳食中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而使营养物质被充分吸收。

灵芝孢子粉是什么？

灵芝孢子粉是从灵芝中提取出的孢子，含有大量人体必需的微量元素、氨基酸、蛋白质和多种生物活性物质。它被视为一种天然的营养保健食品，具有促进，增强免疫力，改善和保护心健康等多种功效。

酵素和灵芝孢子粉的作用

酵素和灵芝孢子粉可以搭配使用，相互促进，发挥出更好的作用。具体来说，这两种营养保健品可以：

增强免疫力：灵芝孢子粉能够增强人体的免疫力，而酵素可以加速营养物质的吸收，让身体更快地吸收灵芝孢子粉中的养分。

改善消化：酵素可以帮助身体更好地消化食物，并且减轻消化系统的负担。灵芝孢子粉则能够改善肠道环境，促进健康菌群的生长，从而增加体内有益菌的数量。

提高能量：酵素和灵芝孢子粉都能提高身体的能量水平，增强体力，改善疲劳感。

如何服用酵素和灵芝孢子粉

酵素和灵芝孢子粉可以同时服用，不会有任何不良反应。具体服用方式是每天早晚各一次，每次饭后半小时服用。同时应注意，酵素是一种蛋白质分子，容易被高温破坏，所以不宜与高温食物一起食用。

总结

酵素和灵芝孢子粉是两种非常有用的营养保健品，它们搭配使用可以发挥出更好的作用。这对提高免疫力非常有帮助，能够改善身体各个方面的健康状况。如果你想改善自己的免疫力和健康状况，可以考虑服用这两种保健品。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。