灵芝孢子粉的营养成分，这篇真的很全！

灵芝孢子粉是灵芝在成熟时喷射出来的种子，营养价值很高，它对于人体来说，可以延缓、、增强人体免疫力等。灵芝孢子粉含有多种营养成分，其中，灵芝多糖和灵芝三萜是其主要成分。接下来，就带大家了解一下灵芝孢子粉的营养成分。

灵芝多糖是灵芝孢子粉的主要有效成分之一，一般存在于灵芝孢子粉的细胞内壁之中，目前已经分离得到200多种。它对于人体起到增强免疫力的作用。

灵芝三萜有显著的生理活性，在提高免疫力方面有重要作用，能够、、降低体内含量，是免疫中的重要成员。

在灵芝孢子粉中，天然有机锗含量丰富。它可以和体内的污染物进行结合，形成有机锗化合物，使体内难以排出的许多杂质如液中的毒素中和成易排出的物质，从而可以净化液，加快。

以上就是灵芝孢子粉的营养成分的基本介绍。在购买时，建议购买有效含量高的灵芝孢子粉，因为有效含量高，其中的营养成分也就高，对人体的保健作用也就更好。比如芝素堂灵芝孢子粉，有效含量很高，有国食健字号，破壁之后更容易被人体肠胃吸收。