灵芝孢子粉一般什么时间服用？关键在于这两点！

听说灵芝孢子粉很有用但又不会吃，别急，接下来带你了解灵芝孢子粉一般在什么时间服用。

第一，灵芝孢子粉性平温和，一般来说，服用方法没有特殊要求。建议在两个时间段服用佳，即早餐前半小时和晚上睡前半小时，具体以产品说明书为准。

第二，根据不同服用者的情况，服用时间也有所不同。如肠胃不好的服用者，建议在饭后1小时左右的时候进行服用。饮酒的服用者，则可以喝酒前一小时后或喝酒后的半小时进行服用，可以。不同情况，需要不同的对待方式，自身如果有特殊情况，一定不可忽略这点。

需要提醒大家的是，专家建议灵芝孢子粉一定要长时间服用，不必担心长时间服用会对身体造成伤害，灵芝孢子粉起效很慢，长时间服用效果才会更好的显现出来。

关于灵芝孢子粉什么时间服用，大家了解了吗？当然，讲究服用时间，更要讲究品牌，专业品牌更安全更有效。比如芝素堂品牌的灵芝孢子粉，作为有国食健字号的专业品牌，让消费者更放心，有效含量很高，消费者服用效果更好。