肺炎吃灵芝孢子粉吗?预防新型肺炎疫情,吃提高免疫力调养品有用吗?
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新型炎疫情,吃提高免疫力调养品有用吗?
很多人都希望吃某些药品、保健品,来提高免疫力“新型炎”。于是,掺杂着各种误区、谣言、争议、真相的消息真假难辨,还出现了疯抢双黄连口服液的现象。
作为一名儿科医生,以儿童群体为例,我们简单分析一下:药品、保健品对新型冠状有帮助吗?
1、不建议随意服用保健品,特别是儿童群体
有的家长问:“给孩子吃牛初乳有没有用?”
我的回答是:不建议。
牛初乳可以保护小牛,但是其中的免疫抗体对人体就不一定有效了。而且,牛初乳需要消毒杀菌后才可以饮用,各种抗体在消毒过程很可能失去免疫活性。所以,从提升免疫力的角度看,它并没有太特殊的价值。
有的家长问:“蛋白粉营养价值高,能不能提升免疫力,?”
我的回答是:没必要。
实际上吃多了还会有伤害,蛋白粉的有效成分是蛋白质,母乳、配方奶、豆制品、肉蛋类食物中都含有丰富的蛋白质。刻意给孩子食用蛋白粉,一方面容易出现蛋白质补充过量,增加脏负担。另一方面,蛋白粉营养成分单一,也不如正常食材营养均衡,并不利于健康。
此外,乳铁蛋白、益生菌等,也不推荐用于新型冠状,实际上也没什么帮助。
2、目前还没有明确证据支持,可以使用哪种。
包括近脱销的“双黄连口服液”,以及之前有家长咨询过的“奥司他韦”,维生素C。
双黄连口服液随意使用,可能引起、皮疹等反应,或者恶性、、等道反应。
奥司他韦是给患者使用的特效抗药,使用也存在副作用风险,它对普通都没有作用,也没有明确证据表明对新型冠状有效。
3、胸腺肽、丙种球蛋白,免疫增强药没有用?
实际上,无论是大人、还是孩子,这些免疫增强剂都不是给健康人群使用的。如果孩子偏食,或者胃口不好,可以适当补充一点维生素。
特别提醒:
对儿童来说,他们的功能发育还不完善,盲目服用或者是保健品,可能引起、中毒、性早熟等风险。
对所有人来说,目前也没有明确证据表明,哪种或者保健品能够新型冠状。
目前,新型冠状有效的方法还是,少出门、戴口罩、勤洗手、多通风,注意家庭卫生以及个人防护。从提高免疫力的角度,鼓励大家规律作息、营养均衡、适当运动,保持良好的情绪。
关注我的头条号,我还有文章专门介绍《提高免疫力要避坑,这5点才是正确做法》。
体检后发现部有结节,你害怕吗?
我每年都会去做一次体检。去年9月份,当我再次体检时,CT上显示部有一个5毫米大的结节。
当时,我想:这么大点儿的疙瘩,不就是么?喝点儿药不就行了?
然而,医生却说,像你这种结节,用药是没用的,的办法就是跟踪观察,半年或一年检查一次,如果两年内没变化,就没事儿了,就不用管了。
“如果结节长大了怎么办?”不等医生说完,我迫不及待地问。
“那你也不用害怕,”医生安慰说,“如果超过1厘米,到时候做个小手术就行了。”
医生说得轻描淡写,可我仍不放心,于是就在网上查了起来。
网上对结节介绍有很多,但大家对结节都有一个共同的结论:结节95%的都是良性的,大家不必担忧。
直到那时,我心里多多少少感到一些安慰。
时间过得飞快,转眼就是一年,前段时间,我又做了一次体检,结节还是那么大。
我心想,我不求结节消失,但愿它一直就保持这个样子,不再生长。
老天保佑!
大实话,庚子炎对您影响有多大?
中医上,我们会说“气虚”这个词。一般来说如果医生说你气虚了,那么说明你或者是,也有可能是两者,都有点问题了。为什么这么说呢?
,常被我们成为是气的管家。因为在中医里,为“相傅之官”,人体的全身的气都要流注于经。我们都知道,的作用就是均匀分配气,使气正常运行,使周身含有浊气的液流经于并加以清洁,通过气体交换,然后将富含清气的液输送到全身,维持运动正常。如果气不畅、气不足,就会影响功能。
则是人体储存气的“仓库”。中医认为,是先天之本。也就是说,我们先天的气是否充足,关键就要看的功能是否健全。它决定了我们先天气的多少,所以,将它形象地称为气“仓库”。所以,大家在后天要不断在这个生命银行里“存款”,同时也要节约使用,不要过度损耗,否则人就会早衰,寿命也会缩短。
所以很多人在消耗了的时候,就会使用一些人参,灵芝等重要来补,因为补是的根本。是人体的发动机,是能量的源泉。有个很经典的大树的例子,和上面的仓库一样,都是很生动便于大家理解的。人们都说就是人的树根,就如大树的树根一样,频繁的性生活和工作就是长期对体力、脑力的消耗,这样的话往往会导致精气亏损,人和大树一样,人是需要补充营养,树的话,只有从根上施肥,攫取营养才能生长旺盛,只有树根不断吸收营养,才能牢牢地扎在大地之中。
所以说如果气虚了,相对来说是难以补进只能依靠食疗等来慢慢调养的话,先补倒是不错的选择,气虚体乏除了会导致身体各种精神气差,腰酸背痛多梦等等,关键的是容易导致免疫力的下降,虽说不少人会选择补充点人参皂苷Rh2提高免疫力,调整生息,但是光靠这个,没有系统的调养,良好的生活习惯支撑,也是白搭的,所以中医上讲究的还是要养生,当你气虚体乏的时候,是时候审时度势,停止忙碌好好休养了,别让生活工作的重担压到了你,还是要把健康放在第一位的。
症患者能避免炎的吗?为什么?
症患者不但不能避免炎而且还容易被传染型炎。因为他已经得了症了身体更缺发底抗力。
吃红景天有哪些作用?
一说到贡品,人参和灵芝总能成为人们的佳选,老邪这次要说的红景天,价值不低于那些被奉为贡品的材。
红景天属于药中的上品,《神农本草经》中就说到:“景天右草上品七十三种之一”更是提到了主养命以应天,其生长的环境特殊,在海拔较高的地方才找得到,比如青藏高原,东北长白山等等,天然的环境加上采摘难度大,这造就了它的价值。
红景天在藏族人的眼里就是“苏罗马宝”,就是“神药”的意思,日本人更是利用得好,他们以红景天为主要原料制出了供给高强度工作者使用的药,包括宇航员,运动员等等,红景天就是一味药,但仅仅是它的特色之一。
红景天的价值不输于那些贡品,它没有被人过度包装,知名度上或许不如人参,灵芝等等,但作用却是很强大。
红景天与康熙有些渊源,康熙曾给它取名为“仙赐草”康熙年间,我国西部战争不断,康熙为平息战乱而亲自上阵,西部的环境并没有那么舒适,这给人造成了很大的压力。
长途跋涉使得士兵们劳累过度,志气低落,一次次战败之后,在一名老药农介绍之下,士兵们找到了红景天浸酒服用。
而后大家体力恢复得很快,战争也取得了胜利。康熙对这红景天赞不绝口,称其为“仙赐草”,是神仙赐下来的一种草。
红景天有活,通脉之功,是上等的补品为什么要把红景天列为上品?从功用里面就看得出来,兼有和之功,这不正是结合了人参和灵芝的特点吗?《神农本草经》里描述这红景天无毒,久服不伤人,说明它的禁忌相对要少,更适合拿来使用,若是你用人参调理身体,就需要考虑它不能和五灵脂同用了,同时还要避开藜芦,红景天就相对简单一些了。
活之功就很实用了,单拿来说,对于气虚疲倦之人作用很大,上面我们说到的士兵就是因为用了红景天,体力恢复就快了,从而改善了自身的疲倦感。本身就气虚或是后体虚,用红景天就是很好的选择了。
活之功主要是瘀和胸痹心痛的相关症,一些中老年人就常因胸痹而苦恼,用红景天来起到活的作用,或许就能慢慢得以缓解了。
再说说通脉,红景天还入经,的作用就是以经为主的,适用于咳喘,对老年人而言,怠倦气喘就适合用它调理。这跟灵芝倒是有重合的作用,有些人用灵芝煲汤,其使用红景天也不错,滋补的效果都不错。
总的来说,吃红景天既能,又能,它的作用主要在于滋补,个人觉得中老年人相对来说更适合食用。
在我老家这边,人们喜欢用红景天来和土鸡煲汤,这样就能尝到土鸡的味道,红景天的作用也就在那碗鸡汤里面了。作为补品,红景天的吃法一般就是炖汤,还有人参,灵芝也都是如此,你吃过它的哪种吃法呢?快留言评论吧!
以上就是老邪对红景天的介绍了,记得点赞,收藏或者分享给更多人。关注黄老邪,了解更多农村材。
灵芝主要什么?
灵芝为安神药,为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体,又名灵芝草或?菌灵芝,其味甘,性平,归心、、、经,具有健脾和胃,养心安神,止咳之功效,用于衰弱、、心悸、健忘、多梦、精神不振、倦怠乏力、不思饮食、虚咳喘等。灵芝?与当归、白芍、酸枣仁、龙眼肉等药同用,安心神、益心气、补心;与黄芪、五味子、党参等药同用,敛,止咳;与人参、山药、山茱萸等药同用,和胃。
现代药理学研究证实,灵芝的主要成分为灵芝多糖和灵芝三萜类化合物,具有、调节机体免疫功能、抗缺氧、、抗、调节糖脂代谢、降低液黏稠度,改善微循环,抑制凝集,形成、、止咳、、安神、镇痛等作用,对、、脏等多系统器官均可产生相应保护作用,灵芝多糖对细胞有抑制作用。适用于慢性、慢性、支气管、症、、、减少症、恶性、衰弱、风湿性的辅助。
服用灵芝需要注意:
灵芝制剂宜餐后服。用于心脾两虚,后体弱,患者的辅助时,应在医生确诊后使用。服用一周后症状未见改善,或症状加重者,应马上停药。对灵芝者禁用,体质者慎用。忌辛辣、生冷、油腻食物。发热人不宜服用。如发作出现胸闷、胸痛或其他不适者应及时去医院就诊。后,在安全性方面,文献报道显示,灵芝可见恶心、、口咽干燥、、胃酸过多、腹胀、腹痛、腹部不适、头晕、皮疹、、红斑、荨麻疹、心悸、胸闷、乏力等不良反应,未见严重不良反应的报道。
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灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。