肩周炎吃灵芝孢子粉好吗(赞成吗？灵芝孢子粉对肩周炎的疗效

肩周状及危害

肩周炎是一种常见的发生在肩部的和运动限制的。主要症状包括肩部、僵硬、力量下降和活动范围缩小等。患者劳累或受凉后加重，夜间常常睡不好觉，影响到生活和工作质量，还有可能导致肩部肌肉萎缩和功能障碍。

灵芝孢子粉的作用

灵芝孢子粉是采用灵芝子实体的孢子裸露在空气中干燥，然后利用现代科技技术制成的，它含有多种生物碱、三萜类、多糖类、蛋白质和维生素等营养成分。其中多糖的作用是增强机体免疫力和作用，具有明显的、镇痛、退烧、抗等多种功效。

灵芝孢子粉对肩周炎的疗效

多项研究表明，灵芝孢子粉具有显著的、镇痛等多种功效，可以有效缓解肩周炎，改善肩关节活动度和肌肉萎缩现象。灵芝孢子粉还具有促进骨骼细胞增生和再生的作用，有助于肩部软组织和骨骼的修复和恢复。此外，灵芝孢子粉含有多种活性成分，可以增强机体免疫力，提高肩周炎患者的免疫功能，和减少因引起的并发症。

灵芝孢子粉的服用方法

灵芝孢子粉多以胶囊、粉末或口服液等形式出现。一般建议每日服用1-2克，坚持服用3-6个月以上能产生较好的效果。患者在服用时要注意遵照医嘱和说明，并在饮食习惯上尽量避免过于油腻、辛辣和刺激性的食物，以免影响和进展。

注意事项

肩周炎患者在使用灵芝孢子粉时需要注意的是，灵芝产品在针对肩周炎的疗效方面还需要更多临床数据的支持。此外，不同的人体健康状况和使用情况也可能导致疗效不同。此外，患者在服用灵芝孢子粉时，应遵照医生的建议和要求，不要盲目自药，以免延误情和带来其它健康问题。

结论

总之，灵芝孢子粉在肩周炎的方面具有潜在的好处。它通过多种生物活性成分的作用，可以有效缓解肩周炎和活动范围缩小等症状，并有可能促进肩部骨组织和肌肉组织的修复，有助于康复。但是患者在使用前需要仔细了解其作用和注意事项，注意剂量和使用方法，并与专业医生充分沟通和交流。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。