肾阳虚吃灵芝孢子粉？肾阳虚的人可服用鹿茸、红参、砂仁和生地吗？
大家好，今天来为大家解答阳虚吃灵芝孢子粉这个问题的一些问题点，包括阳虚的人可服用鹿茸、红参、砂仁和生地吗？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
脾阳虚吃什么药比较好？有哪些需要注意的问题？
阳虚的症状：，怕冷，腰疼，腰膝酸软，筋骨，手脚冰凉，畏寒，痛经，宫寒体质差，免疫力下降，性欲减退等。
如何更好的调理，可以采用养生滋补方法。
1??鹿茸半腊片泡水喝，每天5到10片，也就是3克内。可以吃掉，增加身体吸收。
2??泡酒，十斤补阳泡酒，鹿茸片100克，鹿鞭一根，林下参5根，枸杞250克，灵芝2个，鹿茸一斤。
55度左右白酒，浸泡20～30天，每天半两。能够补壮阳，调理阳虚症状，改善腰膝酸软，四肢无力，宫寒不孕，提高性功能，提高免疫力。
3??鹿角，鹿角熬制成鹿角胶，每天3到6克。
4??女性阳虚可以吃鹿茸片和鹿胎膏，每天两次，一次一粒。
20岁可以吃灵芝孢子粉吗？
二十岁，正年轻气盛。如感觉身体虚弱，可以吃点灵芝孢子粉。但，好找医生看看，因为啥身体虚弱。补的东西好不要随便吃。
阳虚的人可服用鹿茸、红参、砂仁和生地吗？
阳虚不分男女，其症状不同年龄阶段表现成都不同，但是一定要注重调理和保养。具体如下图。
生地主要调理阴虚的，阳虚的人不宜使用。红参功效具有补壮阳，安神补脑，大补元气，，调理，四肢寒冷，手脚不暖，虚等作用。
鹿茸是补阳虚的首选药材，可以调理阳虚的一切症。鹿茸可以泡酒，煲汤，泡水，磨粉等吃法。具体如图所示，想要多了解可以关注我，关注我的文章。
砂仁主脾胃虚寒，安胎下气，下泄等。
养生调理好的方法就是鹿茸，人参，鹿鞭泡酒，其次就是鹿茸片，人参片，泡水或者煲汤。当然还有更多。欢迎下方评论。
冬虫夏草、灵芝孢子粉，哪个更好？
冬虫夏草通常简称为虫草，与灵芝同属于真菌类名贵，从各个方面权衡一下，还是觉得灵芝孢子粉更好。
主要从中医角度分析这两味的区别。
冬虫夏草属虫草科，是由冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化，并在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成的。
虫草味甘，性平，归经。功效为益壮阳，补，止化痰。主要用于虚腰痛，遗精；用于虚或两虚之久咳虚喘，劳嗽痰。
灵芝为多孔菌科真菌灵芝的子实体。灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。科学实验证实，服用未破壁的孢子，只有10%~20%的有效成分能被人体吸收，而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。
灵芝性平，味苦，归心、、经。功效为安神、止咳，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。
灵芝孢子粉与灵芝具有相同的功效，但作用更胜一筹。补作用虫草强于灵芝孢子粉，养心作用灵芝孢子粉强于虫草。灵芝补五脏，为《神农本草经》上品药，多服久服无毒。
灵芝入药比虫草要早得多，灵芝早在东汉《神农本草经》就列为上品，而冬虫夏草在清代吴仪洛《本草从新》始有记载。
虫草过去不算名贵，物依稀为贵，价格太高昂，一般一公斤在20～30万元，差不多1g要200～300元，一般炖汤或煎服，用量5～10g，可见不是一般人用得起的。
灵芝孢子粉在网上查到的价格，大概可以分成这么三档：一档的灵芝孢子粉价格，每斤的价格大概是在100～500元（每克的价格低于1元）之间；二档灵芝孢子粉，一斤的价格大致在500～5000（每克的价格1～10元）之间；三档的灵芝孢子粉，每斤的价格则要超过5000（每克10元以上）了，少数牌子每斤的价格甚至会过万。
从两者价格比较，灵芝孢子粉是平民价格，而虫草是贵族价格。灵芝可以长期服用，日久见工，虫草短期服用，也不见收效，长期服用，便会感到手长袖子短了。
因此，从性价比上看，灵芝孢子粉比虫草更好。
竹灵芝的吃法和功效是什么？
竹灵芝的吃法和功效是什么
竹灵芝可以通过浸酒、煲汤、饮茶等方式服用，竹灵芝具有补壮阳、活调经的功效。
竹灵芝又称为大地棕根，为仙茅科仙茅属植物大叶仙茅的根茎。味辛、微苦，性温。归、、经。能补壮阳，祛风除湿，活调经。
竹灵芝常用于虚咳喘，遗精，白浊（尿液浑浊如白色浆液）带下，腰膝酸软，风湿痹痛，跌打损伤，宫冷不孕，不调，崩漏（量过多或点滴不止），子宫脱垂。
临床上竹灵芝常入汤剂或入丸、散。建议患者在医生的指导下用药。
本内容由北京中医药大学第三附属医院综合科副主任医师赵慧辉审核
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阳虚用哪些食物进行食补好？
谢谢邀请。
俗话讲“药补不如食补”，其实这句话适合用在阳虚上面。
几乎所有的中医专家，全部认为阳虚应谨慎用药，多建议采取食补方式，温和不伤，而且效果明显。
阳虚是什么：中医认为，主水，阳对水液起着蒸腾气化、温煦全身的作用。阳虚可以简单理解为体内火力不足。
如果阳亏虚，就会出现下面这些症状：
阳不足，火力不够---畏寒怕冷，四肢不温，腿脚寒凉，大便糖稀。
蒸腾无力，气不畅---面色苍白，小便清长，排尿无力，夜尿频多。
阳气不足，脾虚寒湿---五更泄泻，腹胀，宫寒不孕，舌苔白厚。
阳虚无力，清窍失养---神疲乏力，精神萎靡，头晕目眩，耳鸣耳背。
阳虚阴盛，气不固精---性欲减退，，遗精滑精，腰膝冷痛。
温补阳食疗推荐：一.温性食物
温性食物适合补益阳，生发人体火力。
1.芋头粥--鲜芋头100克，粳米100克，煮粥。补健脾，温助阳。
2.小米山药粥--小米100克，山药50克，煮粥。健脾和胃，补强阳。
3.韭菜炒虾仁--韭菜100克，虾仁200克，同炒。补益，涩精壮阳。
4.肉桂羊肉粥--肉桂10克，羊肉100克，大米150克，煮粥。温中暖下，温补阳。
5.海马酒--海马一对，白酒一斤，泡酒。温补阳，增强性功能。
二.植物种子
植物种子是蕴含能量和营养素多的地方，可以孕育新生，能激发脏活力。
1.栗子--可以熬粥、泡酒、生吃。壮阳强、补益筋骨。
2.韭菜子--取韭菜子10克，粳米50克，熬粥。补壮阳、固精止遗。
3.龙眼--可以生吃、煲汤、泡酒、煮粥。强补阳，益气。
4.核桃--可以生吃、煲粥、做糖水、打豆浆。益精强阳、健脑防衰。
5.榛子--可以生吃、打豆浆、熬粥。强阳壮，防抗。
阳虚用药建议：金匮气丸--阴中求阳，平补阳，利水消肿。（推荐）
锁阳固精丸--温壮阳，调节心，涩精止遗。
五子衍宗丸--温而不燥，补而不滞，固精涩精。
右归丸--大补阳，填精补髓，养补脾。（慎用）
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灵芝的功效是真的还是假的？
灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。对人体有很多作用哦。
1、增强机体免疫力：能有效活化免疫细胞，表现在促进淋巴细胞增殖及分泌细胞因子，提高巨噬细胞的吞噬能力和NK细胞（自然杀伤细胞）杀伤力，显著提高机体的免疫力，对体内变异细胞有抑制作用或者杀伤作用，对好转具有一定促进作用。
2、，改善纤维化：具有免疫调节等作用，对化学性（酒精）损伤有辅助保护作用，可调节损伤引起的清谷丙转氨酶（ALT）及谷草转氨酶（AST）水平的升高，改善损伤程度及改善纤维化。并能通过提高机体免疫力，对干扰素有增强协同作用。
3、改善及衰弱：具有改善的保健功能，能清除体内，减少机体疲劳，对衰弱、有显著效果。
4、调节：灵芝三萜类化合物，不饱和脂肪酸等活性成分，能软化，调节、等功能，对具有一定保护作用。
5、改善心肌缺：通过降低脂质过氧化损伤，降低清丙二醛（MDA）含量，提高清SOD活性，对心肌缺具有保护性作用。6、改善系统的咳、痰、喘症状：通过扶正固本，提高机体免疫力，对慢性的咳、痰、喘三种症状均有改善作用。
7、缓解放毒副作用：能发挥扶正固本、增效减毒的作用，提高机体免疫力,从而减轻放导致的毒副反应,缓解恶心、、等不适，对低下、降低等有明显的升高作用，对骨髓、免疫器官具有保护作用，对好转具一定辅助作用。
8、延缓及美容养颜：具有抑制及清除、防止脂质过氧化、调节核酸及蛋白质的生物合成、促进细胞核内DNA的合成、延长细胞分裂代数的能力。这都是延缓的重要因素。而《本草纲目》记载，灵芝“好颜色”，长期服用，益气，可改善状况，使红润有光泽，对美容养颜具有促进作用。
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目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
