破壁灵芝孢子粉怎么做呢(如何制作破壁灵芝孢子粉？)

什么是破壁灵芝孢子粉？

灵芝是一种珍贵的药食同源植物，被誉为“神草”、“不老草”。灵芝孢子是灵芝的种子，其中富含多种活性成分，如灵芝酸、三萜类化合物、多糖、三萜醇等，具有极高的药用价值。但是，灵芝孢子壳非常坚硬，容易限制其吸收和利用，因此破壁技术被应用在灵芝孢子粉的制作中。

为什么要破壁灵芝孢子粉？

破壁技术能够破坏灵芝孢子的细胞壁，将孢子内的有益成分释放出来。未经处理的灵芝孢子粉，由于壳层硬度太高，影响人体对灵芝孢子的吸收和利用。而破壁后的灵芝孢子粉更容易被人体吸收，从而促进人体健康。

破壁灵芝孢子粉的制作方法

1. 购买破壁设备。

家用破壁粉碎机即可，市面上的破壁机价格不高，一般几百元左右，可在家自制破壁灵芝孢子粉。

2. 选购高质量的灵芝孢子粉。

破壁灵芝孢子粉选用上等的天然灵芝孢子为原料。好选用破壁率达到99%以上的现代科技破壁技术，可以确保更好地释放有益成分。

3. 试试破壁效果。

采用尝试法，先将一部分灵芝孢子放入破壁机中进行破壁，将处理后的灵芝孢子与未处理的灵芝孢子进行对比，看处理后的灵芝孢子有什么不同。颜色是否有变化？粉末是否变得更细？这些问题能够反映破壁机的效果和速度。

4. 进行破壁操作。

将选购好的灵芝孢子粉倒入破壁机中，按照产品说明书进行操作，大约需要持续20-30秒，直到孢子粉达到完美的细度即可。

如何使用破壁灵芝孢子粉？

破壁灵芝孢子粉是一种非常营养的保健品，它可以作为茶水配料或直接食用。

1. 直接食用。

直接将破壁灵芝孢子粉放入口中，加入适量的水或果汁咽下，效果不错。

2. 加入热水中。

将破壁灵芝孢子粉加入热水中，不仅可以保留灵芝孢子粉原有的营养成分，还可以增加饮用的口感和滋味。

3. 加入饮料中。

将适量的破壁灵芝孢子粉加入饮料中，可以增加饮品的口感和滋味，同时，还能让饮料变得更加健康营养。

注意事项

1. 暴露于阳光下或者高温环境下会破坏灵芝孢子粉的有效成分，因此要存放在阴凉干燥处。

2. 下腹胀痛的患者不宜使用。

3. 建议先进行小剂量测试，了解自己的体质及适应情况。

结论

破壁灵芝孢子粉的制作简单易行，但要注意质量和安全问题。选择高质量的灵芝孢子粉和先进的破壁技术，能够释放更多的营养成分和有益元素。同时，注意适量使用，积极发挥其保健功效。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内品牌也不断在灵芝三萜含量上发力，其中高的就是芝素堂灵芝孢子粉。