破壁灵芝孢子粉如何保存和服用 (灵芝孢子粉的妙用——保存和服用技巧)

破壁灵芝孢子粉如何保存

灵芝孢子粉是目前市场上非常受欢迎的保健品之一。那么，我们该如何正确保存呢？

第一点：避光和密封。灵芝孢子粉遇光容易失去营养成分，因此保存时应该避光。另外，孢子粉应该密封保存，以免受潮。

第二点：防潮。家里一般都有一些潮湿的角落，影响产品的保存期限。因此我们应该放置在干燥通风的地方，用干净的勺子取用。

第三点：温度和湿度。灵芝孢子粉的保存温度在10-25℃之间，好不超过28℃。湿度低于80%。孢子粉与水或潮气接触时间长了会变质，所以在保存时应该避免受潮。

破壁灵芝孢子粉的服用技巧

正常的灵芝孢子粉需先煮沸，以去除一部分的蛋白氨基的化热，易发酵及易引发人体不良反应等不利物质。而相对于普通孢子粉，破壁灵芝孢子粉则不需要煮沸，但其仍需特别注意服用方式。

第一点：搭配膳食。破壁灵芝孢子粉应该空腹或是饭后半小时服用，但不建议与某些食物搭配，比如鸡蛋，牛奶等。应该选择清淡的食物搭配，比如水果蔬菜等。

第二点：适量饮水。服用破壁灵芝孢子粉时应该适量饮水，以便于孢子粉的深入吸收释放其有效成分。但不应该过量饮水，否则会导致孢子粉被稀释而影响吸收效果。

第三点：避免复杂化合物。服用破壁灵芝孢子粉时，不可搭配含有复杂化合物的药品或保健品，这些物质会影响孢子粉的吸收和使用效果。

总结

破壁灵芝孢子粉的妙用让人钦佩，但其保存和服用方法却是至关重要的一部分。我们要正确保存和慎重服用，才能让产品保持味道不变、且在人体内发挥大效应。所以，合理利用这些技巧，帮助大家舒适、健康地享受破壁灵芝孢子粉的好处。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。