灵芝粉用温水还是开水 (温水或开水，灵芝粉怎么泡更好？)

灵芝粉用温水还是开水，哪种泡法更好？

灵芝是一种被誉为“灵草之王”的名贵材，有着极高的药用价值。现在市面上流行的灵芝粉产品因为方便携带和食用，受到了很多消费者的欢迎。不过，很多人在使用灵芝粉时都有个疑问：到底该用温水还是开水来泡灵芝粉呢？下面我们就来一探究竟。

温水泡灵芝粉的好处

灵芝粉属于植物性营养品，食用时主要是帮助人们调节身体机能。因此，温水泡灵芝粉能较好地保留其中的营养成分，确保它们不被热水破坏。另外，对于功能比较敏感的人来说，用温水泡灵芝粉更为妥当，灵芝粉的温润口感，也能有效缓解不适等问题。

开水泡灵芝粉的好处

与用温水泡灵芝粉相比，开水泡灵芝粉会使灵芝中的营养物质在更短的时间内达到大的释放效果。由于开水温度较高，可以促进灵芝粉内部物质的快速溶解。此外，用开水泡灵芝粉喝，会给人一种清爽的口感，以及更为深入的胃部舒适感。而对于一些易于上火的人来说，开水泡灵芝粉会更加清凉开胃。

结论：温水或开水都可

通过上述分析，我们可以得出这样的结论：灵芝粉不论是用温水还是开水泡，均可以得到一定程度上的营养补充效果。如果你追求的是温润舒适的口感，或身体功能比较敏感，那么建议用温水泡灵芝粉。如果你想得到更快速的释放效果，或者更凉爽开胃的口感，那么用开水泡灵芝粉则是一种不错的选择。而无论用哪种方式泡灵芝粉，更重要的是在保证饮用前灵芝粉的新鲜度和纯度的基础上进行。

选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。