灵芝粉要破壁才能喝吗(灵芝粉需要进行破壁处理才能饮用吗？)

灵芝粉要破壁才能喝吗？

灵芝是一种在中国民间广泛使用的中草药，被认为有多种功效，例如增强免疫力、延缓、降低等。而灵芝粉则是由灵芝过水提取后再经过干燥、研磨等工艺制成的。但很多人不知道，灵芝粉的原始颗粒状态并不容易被人体吸收，需要进行破壁处理才能有效地发挥功效。

灵芝粉需要进行破壁处理的原因

灵芝粉的原始颗粒状态其实是由多个细胞壁包覆而成的，这些细胞壁的特殊结构使得人体难以有效地吸收其中的营养成分。而通过破壁处理，可以破坏这些细胞壁，让灵芝粉中的活性成分释放出来，从而更容易地被人体吸收利用。

破壁方法有哪些？

通常破壁方法可以分为物理方法和化学方法两类。

物理方法包括高压臭氧法、超声波法、微波法等。这些方法通过对灵芝粉进行加工处理，使细胞壁受到机械性破坏从而释放出活性成分，这些方法通常对营养成分破坏较小，但设备和工艺要求较高。

化学方法中较常见的是酸性水解法和碱性水解法，在这些方法中，灵芝粉被浸泡在含有一定浓度的酸或碱的溶液中，经过一定时间使细胞壁受到酸碱的腐蚀从而破坏。但这些方法中常常存在着营养成分的损失和残留溶剂的问题，因此选用时要格外小心。

何时使用破壁灵芝粉更好？

如果你想要获得灵芝粉的更好效果，那么建议使用经过破壁处理的灵芝粉。特别是对于身体状态不佳的朋友，破壁处理后的灵芝粉可以更好地被身体吸收，发挥灵芝的功效。

然而，如果你使用的是低剂量的灵芝粉，并且身体状况正常，那么不破壁的灵芝粉仍然可以带来一定的保健效果。当然，如果你选用的是未经破壁的灵芝粉，在使用前仍需了解清楚其产品质量和原材料来源。建议选择正规厂家的产品并按照说明书的指示使用。

总结

灵芝粉中蕴含着丰富的营养成分，但其存在细胞壁的屏障使得人体吸收效果欠缺。因此，破壁处理可以让灵芝粉中的活性成分发挥更大效用。在使用灵芝粉进行保健时，建议选择经过破壁处理的产品，并按照说明书的指示合理使用。

灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。