甘兰灵芝孢子粉？抱子甘蓝的营养价值
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甘蓝大的好小的好
甘蓝还是小的好。
在西餐中，孢子甘蓝可用来制作从开胃菜到主菜的任何美食。但如果直接整颗来烹饪，会让你从此对它敬而远之一因为它真的很挑手艺和做法。
“孢子”部分正是我们食用的部分，它们长在长长的茎上，一个个迷你卷心菜等着采摘，甚是可爱。
孢子甘蓝一年四季都能采收，但它们适应于凉爽季节生长，产量高且味道好，因此，盛产的季节为秋天至早春这段时间。越小的孢子甘蓝越好吃，它们更嫩，而且比大的孢子甘蓝苦味要淡许多。
孢子甘蓝怎么种植适合哪里种植
1、时间选择，如果在北方地区露天种植孢子甘蓝，好在2月开始育苗，3月定植，5月开始收获。秋季可以在7月初育苗，8月定植，10-12月都可以收获。南方地区种植孢子甘蓝，春季1月就可以开始育苗，2月定植，4月收获，迟在5月中旬就要收获完毕。秋季种植的话8月上中旬开始育苗，9月定植，11-12月收获。
2、如何育苗？孢子甘蓝好选择移栽的方式种植，这样做好处多多，种植过蔬菜的人应该都懂。①种子选择，我们都知道，不管是搞任何种养项目，选择合适的品种都是非常重要的，种植甘蓝也一样，我们要根据当地的具体情况来选择适合的品种，具体选什么品种大家自己把握。种植孢子甘蓝的种子用量为每亩20克左右，每亩定植2000-2500株。②育苗的方式方法，孢子甘蓝的育苗可以采用穴盘育苗或营养钵育苗，基质用草炭、废菇料或者椰壳粉按一定比例搭配，同时还要在基质上加入发酵好的农家肥或者尿素+磷酸二氢钾。播种前要用温水浸泡处理种子，每个穴孔放2粒种子，覆盖好薄土后还要喷一次水，一定要喷透。种子播下后要经常去检查，如果发现缺苗要及时补上，如果育苗后发现温度高了，要用遮阳网直接覆盖，同时要勤浇水。
3、定植方式方法，在定植孢子甘蓝前我们要对种植土地进行一系列整理，比如要深耕、晒垡、平地等，同时也要施足有机肥，这很重要，每亩地的有机肥用量为8000斤到10000斤。土地平整好以后就可以开始做畦、开沟了，做畦要考虑到积水、排水等问题，做好这些工作后就可以定植了，定植前要先把苗给浇透，然后带土起苗，起苗后当天必须种完。
甘蓝怎么做好吃
原料：甘蓝一棵、粉条一小把、葱、姜、花椒、酱油、醋、红辣椒、盐、油
甘蓝一个剥去外面的老叶，洗净，葱、姜洗净控水。甘蓝切成细丝，红辣椒切段。锅中烧水，水中放一点儿盐和油，水开后把甘蓝丝倒入开水中，接着捞出冲凉水，沥水。
把粉条放进开水中煮一分钟，捞出冲凉水，沥水。锅中烧油，油热后依次把花椒粒、葱、姜放入锅中，待葱、姜炸至焦黄，用漏勺把花椒粒、葱、姜捞出。关火，把辣椒段放进锅中。把甘蓝丝和粉条放进盆中，把带有辣椒段的油浇到盆中。
倒入适量味极鲜酱油和醋，酌情加盐，拌匀，盛盘。
抱子甘蓝和甘蓝的区别
其实，孢子甘蓝是一种甘蓝类蔬菜，是甘蓝的变种之一。孢子甘蓝主要以叶腋中形成的小叶球为食，营养丰富，含有丰富的微量元素硒、维生素C以及蛋白质，尤其是蛋白质，孢子甘蓝含有丰富的蛋白质，其含量比其他所有的甘蓝类蔬菜含量都要高。
孢子甘蓝作为甘蓝类蔬菜的一员，虽然有点苦，但经过适当的烹制后会变得十分美味，比如奶油培根烤孢子甘蓝。
抱子甘蓝的营养价值
抱子甘蓝主要以叶腋中形成的小叶球为食，营养丰富，含有丰富的微量元素硒、维生素C以及蛋白质，尤其是蛋白质，孢子甘蓝含有丰富的蛋白质，其含量比其他所有的甘蓝类蔬菜含量都要高。
抱子甘蓝可以留种吗
可以留种，秋播留种
抱子甘蓝育苗移栽，定植株行距50-70cm。生育期内每亩追施氮肥约30kg，磷肥约20kg，钾肥约25kg。经常灌溉，保持土壤湿润。生长期间须结合中耕进行培土，防止植株倒伏。早熟品种定植后90-110天收获；晚熟品种需120-150天。每株可采收小叶球40个以上，重约1-1.5kg，秋播留种
孢子甘蓝十一月份移栽，过多久能结果
孢子甘蓝十一月份移栽，过一周能结果
每亩用种子25克，播种苗床4平方米，采用条播，行距6厘米，苗长到两片真叶时移栽于营养钵中或移栽苗床中，面积约需35～40平方米
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