炅芝孢子粉如何服用(如何正确服用炅芝孢子粉？)

什么是炅芝孢子粉？

炅芝孢子粉是由珍稀菌种枝黄孢霉制成的营养补充品。枝黄孢霉是一种常见的真菌，广泛分布于自然界。炅芝孢子粉由其子实体中提取的孢子经特殊处理而成，含有丰富的营养成分和活性成分，具有保健功效。

炅芝孢子粉如何服用？

炅芝孢子粉可以作为保健品服用，亦可用于调制饮品、食品等。其正确的服用方法如下：

饭前或饭后服用均可，建议空腹或早晨起床后服用。

每次服用3-5克，可以适量加入温水、牛奶、果汁等饮料中饮用，也可以直接将孢子粉放入口中嚼碎。

一天好分2-3次服用，保持长期服用效果更佳。

若感觉不适或应立即停止服用，并及时就医。

炅芝孢子粉的注意事项

炅芝孢子粉虽然是一种天然保健品，但在使用时也需要注意以下几点：

不要超量服用，按照建议剂量服用。

孕妇、婴幼儿、体质和患应在医生指导下使用。

购买时要认准正规渠道，避免假冒伪劣产品的风险。

炅芝孢子粉应保存在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直接照射。

炅芝孢子粉的保健功效

炅芝孢子粉具有多种保健功效：

增强免疫力：炅芝孢子粉中的活性成分可增强人体免疫功能，改善疲劳、提高抗能力。

降低：炅芝孢子粉可有效降低中的，。

：炅芝孢子粉中含有天然药用活性成分，可起到抗、促进细胞代谢的作用。

美容养颜：炅芝孢子粉中的多种营养成分，如维生素C、E等，对美容养颜有一定的功效。

总结

炅芝孢子粉是一种具有多种保健功效的天然营养补充品，正确的服用方法及注意事项可以让我们充分发挥其保健效果。但需要注意的是，炅芝孢子粉并不能完全代替，如有应及时就医，以获得更好的效果。

灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。